你皮肤变薄了吗？
人体各个部位皮肤的厚度，巴西一项研究中，针对140位平均为57岁的成年女性，进行手背皮肤厚度量测。研究发现，平均为1.4 mm，若皮肤愈薄，腰椎与大腿骨的骨质密度也愈低。
巴西一项研究中，针对140位平均为57岁的成年女性，进行手背皮肤厚度量测。研究发现，平均为1.4 mm，若皮肤愈薄，腰椎与大腿骨的骨质密度也愈低。
面部皮肤的厚度多长在0.5毫米到4毫米之间，每一层的厚度都不同，因此皮肤的最外一层是角质层，而表皮层的厚度大约在0.5毫米左右。如果之前的角质层比较厚或者是角质层比较薄的情况，在平时需要做好皮肤的护理工作，尽量不。
骨质密度低，未来容易出现骨质疏松、髋骨与其他部位骨折，严重限制患者的行动能力、甚至卧床，直接导致罹病率与死亡率的上升，是关键的健康问题。
为何当真皮厚度愈薄，愈能反映出骨头老化？
在介绍研究结果之前，先为你补充骨骼的重要知识：人体骨骼的外层称为皮质骨，为板层结构，散布有骨细胞，结构致密，又称为致密骨，骨骼内层有许多骨小梁（Trabecular bone），表面有造骨细胞与破骨细胞，海绵状，又称为海绵骨。全身各处骨骼的致密骨与海绵骨分布比例不相同，脊椎骨含有50％∼75％海绵骨，大腿骨则只有20％为海绵骨。
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研究结果发现：在女性，真皮厚度愈薄，在髂骨上棘与脊椎的骨小梁，以及皮质骨的胶原成熟程度愈高（可谓“熟骨”），等于是海绵骨与致密骨都老化了，其关连性都达到中度等级。而且真皮下三分之一的网状真皮回音增加，显示退化、分解或混乱的胶原蛋白累积。这些关联性与年龄增长无关，而且，都与广为熟知的骨质密度无关。
骨骼的营养构成，包含无机质，主要是磷酸钙，以及碳酸盐、镁、钠、 钾、氟化物、氯化物等；骨基质95％都是胶原蛋白，另外5％非胶原蛋白则是协助骨骼的矿物质化；另外就是细胞，包括骨细胞、造骨细胞、破骨细胞。
皮肤厚度可能足以防止子弹进入人体，但子弹携带的冲击波也会严重损害皮肤下的器官和神经网络。因此，大多数情况下，枪射的子弹不需要像真皮那样厚，真皮厚0.4~2.4mm，背部真皮比表皮厚30~40倍。面部和身体的皮肤厚度不同。
第一型胶原蛋白是骨基质、也是真皮主要的有机成分，证据显示，皮肤与骨骼老化的病理机转是相同的。在一些疾病当中，如库欣氏症（肾上腺荷尔蒙过高）、厌食症（营养素摄取不足）、性荷尔蒙过低，也同时导致了皮肤与骨骼萎缩。
其中，表皮的厚度大约在.1~.3毫米之间，真皮的厚度大约在.3~2毫米，皮下组织的厚度因人的脂肪堆积情况而异。一般情况下，将皮肤的厚度定义为表皮的厚度，即大约.1~.3毫米之间。所以脸皮的厚度也在此区间内。
皱纹变多了吗？研究发现：皱纹愈多的人，骨密度愈低
2011年，美国耶鲁大学医学院生殖内分泌学家卢娜．帕尔（Lubna Pal）等人，针对114位停经后3年内、约50岁左右的女性进行研究，她们没有使用任何荷尔蒙疗法或美容医学治疗。
研究人员量测她们脸与颈部11处的皱纹分布与深度、额头与两颊的皮肤紧致度，以及腰椎、髋关节、全身的骨密度。
真皮厚度约0.07～0.12毫米；手掌和脚掌的真皮层较厚，约1.4毫米；眼睑和鼓膜等处较薄，约0.05毫米。人体表皮厚度悬殊较大，为0.07～1.2mm。表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为0.2毫米。真皮比表皮厚，有丰富的血。
在排除了年龄、身体组成与其他已知会影响骨质疏松症的干扰因子后，研究人员发现：皮肤皱纹愈多，在腰椎、腿骨颈、全身的骨质密度都愈低，彼此呈负相关。此外，脸部与额头皮肤愈紧致，骨密度愈高。
研究启发了我们，可以透过早期觉察皮肤老化症状，辨认出可能骨质疏松的高危险族群，进行早期筛选与介入。
