提到高血压,大家都知道它是一种对健康危害很大的疾病,但是成年人的正常血压是多少你知道吗?
很多人在测量血压的时候,看到结果显示血压不超过140/90mmHg,就对自己很满意,七十岁老人血压150和90,而且认为正常的血压就是小于140/90mmHg,但事实并非如此。
我们常说的血压是指血液在血管内流动时,对血管壁产生的单位面积的侧压力。通俗的说,血液在血管内流动产生的压力,就像水管里面水对管子的压力一样,低了就不能有效推动水(血液)流动循环,尤其是到不了比较高的位置,这也就是血压异常会引起头晕,而躺下会减轻症状的原因。
由于血管分为动脉、毛细管血和静脉,所以,也就有了动脉血压、毛细管血压和静脉血压之分,我们通常说的血压是指动脉血压。
我国高血压指南对血压水平的分类和定义如下表:
根据血压标准公布,可以看出血压情况分为了以下几类:
1、正常范围收缩压和舒张压为120/80mmHg
3、临床上判断高血压,通常是指在没有服用降压药的前提下,隔1-4周,测量3次,140/90mmhg即为高血压。
老年人血压在120/80mmHg以内是正常的范围。高压也就是收缩压不能高于140mmHg,低压也就是相应的舒张压不能高于90mmHg。引起血压升高的原因有很多,比较的常见的是由妊娠导致,同时也受到遗传因素、肝肾疾病的影响。当孕妇出现。
4、如果你的血压水平已经超出健康范围,在140-159/90-99mmHg的范围内,说明是1级高血压。
5、血压水平若大于160/100mmHg,说明是2级高血压。
6、血压水平若大于等于180/110mmHg,说明是3级高血压。
大家可以对照看下自己的血压水平,如果已经超出正常范围,就要引起重视了。毕竟高血压对健康的危害不容小觑,要是知道自己血压高却不积极治疗,会对自己的心脑肾造成很大的潜在威胁。因为持续的血压升高容易造成心、脑、肾、全身血管损害,严重时甚至会发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生命的临床并发症。
如果老年人可以耐受到140/90mmHg以内,这样的血压最为合适。通常所说的收缩压指的是高压,舒张压指的是低压。老年人高血压一般以收缩压高为主。通常老年人的高血压表现在收缩压很高,也就是高压很高,但是低压在正常范围或者。
一般患者血压目标需控制到140/90mmHg以下;
在可耐受和可持续的条件下,其中部分有糖尿病、蛋白尿等的高危患者的血压可控制在130/80mmHg以下;
≥80岁的老年人应降至<150/90mmHg。
正常人的血压为收缩压,小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。而正常60多岁血压的值一般要比正常的血压偏低一点,比如收缩压在120-130mmHg左右,舒张压在70-80mmHg左右,为60岁老年人正常血压。血压(bloodpressure,BP)是指血液。
同时,需要注意的是,对于健康人来说,如果血压超过120/80mmHg,就要引起重视了,保持良好的生活习惯和饮食习惯,通过控制饮食总量、少吃盐、多吃蔬菜、多运动、减轻体重、戒烟限酒、生活规律、情绪乐观、保证充足睡眠等措施,努力把血压控制在120/80mmHg以下,这样才能更好地使血液维持在健康状态。