感到孤独，其实是一种正常的情绪体验。而且朋友的数量多少或距离远近与孤独感没有直接的关系。
因为在心理学中，孤独是一种痛苦的、缺乏亲密和联结的主观感受。
「朋友很多，依然感到孤独」，你可能体验到的是「情感性孤独」。
一个人越来越孤独意味着什么，这种孤独源于缺乏与他人亲近、紧密的依恋关系，比如那些刚刚失恋、遭受亲友重大变故、缺乏亲密朋友的人，他们会感到身边没有亲密的人能给自己理解、支持和鼓励，也无法影响他人的情感。
相反，忽视和否认孤独感，才会让自己陷入更深的孤独中。
孤独感乃是一种封闭心理的反映,是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。当你不能按照自己的意愿或计划行事;耽于梦想,而又不可能实现;和亲人分离或经历亲人死亡的打击;内心有难言的羞耻;被排斥于你想加入的团体之。
孤独并不可怕，请相信一切都会变好。
♥ 下面是小彩蛋环节
有的时候这种孤独就是一种心虚吧。看着别人忙忙碌碌的样子，你总是在质疑自己，这样的大学意义在哪里？eg：朋友就是因为觉得大学没有目标，心里非常孤独，一个人在寝室整整躺了五天，除了吃饭就是睡觉 2.因为你没有自己的。
百科作者
丁汝楠 浙江大学心理学硕士
审核专家
那个孤独的时刻我很开心，也觉得真的内心里感到充实而快乐。所以首先不要害怕孤独，而后要找一件自己喜欢的事情充实自己，这样自己真的会感到快乐。其次是走出自己的世界，好好看看外面的世界。我推崇的是自己要和几个玩的好。
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为什么人越长大越孤独，因为长大的过程中，逐渐学会了一个人面对所有的事情，经历过希望，也经历过绝望，经历的事情越多，一个人的心智就会越成熟，而面对外面世界的尔虞我诈，或者纷纷扰扰，也会变得逐渐的看淡，能不发火就。
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