日常生活中
相信很多人都有过这样的经历
身上突然会出现一些淤青
可能是因为你运动太剧烈，血液中的氧气无法及时的传送到你的腿部，使其淤青！没是的少做运动，多喝水 ，从大的方面说就是凝血机制异常，具体说；是由于某种凝血因子减少或者缺乏。当然最常见的是；血小板减少。由于这些原因。
不疼也不痒
过几天就自然消退了
很多人比较疑惑
这些淤青究竟是怎么来的？
会不会是某些疾病引起的呢？
如果血小板计数、血小板功能和凝血功能都在正常范围内，说明淤青最可能是由于血管因素导致。这种情况主要见于女性，因为女性的血管功能较弱，血管的弹性较差，往往会出现莫名其妙的淤青。只要血小板功能和凝血功能正常，这种皮肤淤青。
今天
我们就详细地说一说
淤青是如何形成的？
由于遗传因素、严重感染，毛细血管的脆性增加，皮肤稍微受到一点碰撞或摩擦，毛细血管就会破裂，导致皮下出现紫癜或瘀斑。血液营养缺乏 维生素C缺乏时羟基脯氨酸和软骨素硫酸盐减少，可使血管脆性和血管壁渗透性增加，进而导致皮。
淤青在医学上讲其实就是
毛细血管破裂出血，形成的原因一般有以下几种 :
1、
外伤。腿、膝盖、胳膊等受到外伤时会出现，例如磕碰，跪姿，被用力捏，都有可能出现。
2、
疾病。如果经常无明显诱因出现淤青，而且全身多发部位均出现，就
有可能会有血液系统疾病或其他系统疾病，建议首先检查血常规和凝血功能，然后去血液内科就诊。
如果静脉曲张出血引起大范围淤青，应首先紧急压迫止血，然后去血管外科就诊。
3、
药物。有些人因为疾病，需要长期服用抗血小板药物和抗凝药物，这时候有可能会造成出血。
包括淤青、脑出血、眼底出血、鼻出血、消化道出血等。
4、
其他。部分白皙皮肤的年轻女性，会无明显诱因莫名其妙的出现不同部位的小范围淤青，一般无症状，可自行消退，这种情况一般无需治疗，毛细血管脆弱，腿总有淤青是怎么回事，较易出血，再加上皮肤白皙，所以淤青会比较明显。
其他。部分白皙皮肤的年轻女性，会无明显诱因莫名其妙的出现不同部位的小范围淤青，一般无症状，可自行消退，这种情况一般无需治疗，毛细血管脆弱，较易出血，再加上皮肤白皙，所以淤青会比较明显。
腿上突然出现淤青，这种情况考虑可能是毛细血管破裂，或血小板减少有关。如果排除外伤的情况，建议患者到正规医院详细检查一下，检查的项目有血常规，凝血等，查明原因后，再根据检查结果对症治疗。如果患者腿上的淤青是外伤所致。
出现淤青该怎么办？
如果突然发现淤青，一般无需特殊处理。
1、
避免用力和外伤。家中的桌角，床角，一不小心就会碰到，也不要做力量训练，这样只会加重淤青。
2、
冰敷。用冰块或冰毛巾敷在淤青处，这样可以促进毛细血管收缩，避免淤青继续增大。
3、
这
如何避免出现淤青？
1、尽量避免外伤，不要磕碰，避免做剧烈的力量训练。
2、如果是疾病引起的淤青，需要找到病因，建议去正规医院就诊，先做检查明确诊断，然后进行治疗。
3、如果是药物引起的淤青，需要和主诊医生联系，评估病情。
在受到碰撞时，受伤的部位会有少量的出血，淤血被皮肤吸收要经历一段时间，在淤血吸收之前就会形成淤青。这种出血现象，往往要经历一段时间才可以，所以可能会距离受伤很长时间后才表现出来。这就给人了一种明明没有受伤，腿部。
本文专家：
房杰，中国医学科学院阜外医院血管外科中心，副主任医师
监制：牟彦秋 黄林昊
校对：董静雪
