导语:人们常说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,若是长时间不吃东西就会带来胃部空虚,此时肚子当中就会发出咕咕叫的声音,提醒我们需要吃饭了。
而肚子咕咕叫的问题,一般也会在人们吃完东西以后得到缓解,但是在这里需要提醒大家一点饿是肚子不饿也发出咕咕叫的声音,那么很有可能是肠胃出现了问题,需要引起我们大家的重视。
一般情况下,肚子咕咕响是肚子饿了,只要吃了东西就会好了,可是长时间的肚子一直在咕咕响,那就是身体出了毛病,下面我们就来说一下这个问题。
肠鸣音是如何发生的?
肚子咕咕叫,从医学上有一个专业的名词,那就是肠鸣音。
肠鸣音是肠道蠕动的时候,肠管当中气体与液体随之流动,产生的一种断续的咕噜声,或者是气过水声。
肠鸣是肠道蠕动过快所带来的一种问题,其实每个人都有肠鸣音而正常的肠鸣音是3~4次每分钟,但是这种肠鸣音需要借听到助听器才可以听到。
为何会出现肚子咕咕叫的问题?
企业回宝宝便秘怎么办呢?其实按摩是最便捷有效的解决方法了,按摩时注意用掌心按摩,四指并拢,以脐为中心,由内向外顺时针方形轻柔按摩宝宝腹部。每天上下午各一次,每次按摩5-10分钟,同时用手指指腹轻揉左侧腹部8-10次。每次按摩结束后用39-
在正常的情况下吃了一些食物或者药物之后,便会容易带来肚子咕咕叫的问题:
某些食物
如果我们感觉到肚子里似乎有水在流动,或者肚子里发出咕噜咕噜的声音,很有可能是肠鸣音亢进的原因。肠鸣音的亢奋,警示着胃肠道功能的水平正在下降,是时候调理胃肠道功能了。如何赶走尴尬的咕噜声 鸣音的亢进,主要是体内废气。
过多食用某一些富含淀粉类物质的食物,比如南瓜、红薯、芋头、土豆等。
肚子突然不咕咕叫了,这些淀粉类的食物在肠道产气肠杆菌的作用之下,会产生大量的气体,会导致肠腔积气增加,从而带来肠鸣音活跃,同时肛门的排气量也会有所增加。
空腹状态
肠蠕动的快慢也受到了我们身体生物钟的调节,当肠鸣音接近三餐,进食的时间时,身体处于空腹状态下,胃酸就会有所分泌。
在这种问题之下,肠道的蠕动速度就会有所加速,会使肠鸣音相对更加活跃,这也就是为何大家在肚子饿的时候会出现嘟嘟咕咕叫的问题。
服用药物
肚子总是咕噜响,是否暗示某种疾病?教你通过肠鸣音判断肠道健康
1、肠鸣音高亢
若是肠鸣音出现的次数比较频繁,并且长鸣音响亮、高亢,甚至是金属声或者是铃铛声,并且伴随着间歇性腹痛腹胀等问题,这种情况下就很有可能是机械性肠梗阻。
2、肠鸣音频繁
若是胃肠道的活动有所增强,用耳朵就可以轻松听到,而肠鸣音每分钟超过10次以上,但是音调并不是特别高亢,这意味着肠道当中的气体过多。
肠鸣音活跃,常常见于胃肠道出血、急性胃肠炎、功能性消化不良、肠易激综合症等问题。
3、肠鸣音消失
若是发现肚子里的肠鸣音明显较少或者是消失,手指轻弹或者是搔刮腹部,仍然无法听到肠鸣音。
在这种问题之下预示着腹膜炎、老年性便秘、胃肠动力低下、电解质紊乱等问题出现。
这4种肠鸣音不用担心!
1、睡眠或者是便秘所带来的肠鸣音异常,这种情况等到睡眠问题和便秘问题得到改善以后就可以轻松消失;
2、肚子饥饿时所带来的肠鸣音,在进食之后就可以得到消食;
3、服用药物所带来的肠鸣音异常,一般可以在药效丧失之后得到有效的恢复,大家不用过于担心和害怕;
4、吃了不好消化的食物,身体没有办法消化食物,肠道当中的微生物分解会产生过量的气体,而此时肠鸣音也会变得比较响亮,这种问题也不用过于担心,食物消化完成就可以了。
肚子总是咕噜咕噜叫,一般是肠道蠕动增快的表现,这个也叫做肠鸣音亢进。饥饿的时候,肚子里只剩下液体和空气,会咕噜响。肠胃不消化时,肠道菌群产气增多会咕咕叫;拉肚子时,肠胃蠕动增强,也会咕咕叫。如果肠道菌群紊乱,。
如何解决单纯性肠鸣音,人前少尴尬?
少吃易产气食物
平时少吃那些容易产气的食物,比如豆类食物、地瓜、豆制品、洋葱、奶类等,可以避免导致肚子胀气出现。
适当多运动
身体长期久坐不动,肠道受到压迫更加不利于消化,如果想要缓解肠鸣音,大家平时可以改变腹壁张弛,进行仰卧起坐,这样有助于锻炼核心肌群,也可以帮助改善肠鸣音的问题。
避免错误的饮食习惯
在日常生活当中,一定要避免狼吞虎咽,不经多次拒绝而快速吃东西,或者是边吃边说话,如此一来会容易导致我们吃进更多的空气,就会更容易带来肠鸣音问题。
提醒大家:肠鸣音连带并发症,3种疾病症状需警惕
1、机械性肠梗阻
具体症状为肠鸣音频繁,并且伴随着呕吐反酸的问题。
2、胃肠道出血
具体症状为肠鸣音亢进,并且伴随着便血的问题。
3、肠胃黏膜炎症
具体症状是肠鸣音活跃,并且伴随着腹痛、腹胀、消化不良等方面的症状。
肚子咕噜咕噜响一般称之为肠鸣,是气过水声,也就是气体在肠道中和水碰撞、交流出现的情况,有很多情况:1、可能是饿了,胃肠在空蠕动,里面没有什么食物就产生了这种情况,饿的肚子咕噜咕噜响。2、气过水声有可能是中医。