脚气是日常比较常见的一种疾病，脚气是由于平常生活中不良的生活习惯，突然起脚气是怎么回事，导致的真菌，细菌感染所导致的，很多人在不经意间就得上了，要想不得脚气，要注意以下的这3种情况，从根源扼制。
第一种情况：不更换鞋袜
引起脚气的原因之一就是不注意个人卫生，比如说经常不洗脚。如果长期生活在温暖和潮湿的环境中，患上脚气的几率也是比较大的。除此之外，经常穿别人的鞋子和袜子、脚部皮肤发生破损以及患有糖尿病等也很容易诱发脚气。脚气也就。
第二种情况：共用物品
因为脚气是由于真菌感染引起的足部皮肤病，真菌感染后可引起局部皮肤破损，糜烂等，这些刺激会对局部皮肤产生刺激作用而引起瘙痒的感觉。患有脚气病往往有以下几种原因：
第三种情况：角质层
脚气和我们本身的角质层有很大的关系。角质层中含有角质蛋白，脚部容易出汗的人，就会给真菌提供所需的营养环境，会加快真菌的增长和繁殖，从而会引起脚气的发生，建议保持脚部干燥。
(二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期，强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白质饮食结构为主者，维生素B1需求量增加，在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时。
