打嗝是生活中很常见的一个现象，说来就来，好端端的突然打嗝，基本忍不住，吃饱饭会打嗝、紧张时会打嗝、受凉了也会打嗝，但是如果经常打嗝不断，有可能是身体出现哪些问题了。
1.胃酸反流
2.神经损伤
【打嗝】打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质 生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴 奋、幽门痉挛)、饮食。
膈肌痉挛可能与神经损伤有一定的关联性，当人体因肿瘤或者外伤造成神经损伤时，就可能会出现频繁打嗝的现象。
打嗝常常是由于饮食因素引起的，但是因事所引起的打嗝通常都是具有偶发性和短暂的，有不良饮食习惯的人比较容易打嗝，有的人喜欢暴饮暴食，还有的人进食太快，或者是直接输入过冷过热的食物，这些都会引起打嗝。不过都属于正常。
3.中风
如果大家有打嗝的情况出现，可以尝试下面这些方面帮助缓解：
1.舌下含糖
企业回有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶。
打嗝时，可以放一勺糖在舌头下，注意不要将糖咽下，这样才有一定缓解打嗝的作用。
除此之外，若是你吃东西吃得太急，或者是吃得太饱，又或者是吃了生冷刺激性的食物，对膈肌造成了刺激，都会导致人体产生打嗝。肠胃健康出现了问题。若是因为饮食而导致生理性的打嗝，一般过一段时间这种现象就会消失。但若。
2.口中含水
3.深呼吸抑制打嗝
有时候突然出现打嗝，可能没有条件含糖、含水，此时就可以通过深呼吸来抑制打嗝。放松身体，深呼吸，深吸一口气，再呼出去，重复3-5次，也能有缓解打嗝的作用。
打嗝其实是一种由膈肌痉挛所引起的生理现象。通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。健康人出现打嗝现象多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物、饮料，饮酒等，打嗝有助于将人体肺部的气体排出。
