放假通宵玩嗨~~醒来照镜子却被吓成土拔鼠!脸上爆痘、眼睛浮肿...整个人感觉苍老了好几岁似的,眼睛无缘无故肿了一只怎么办,为什么?!,
造成眼睛浮肿的原因较多,一般来说,常见因素包括以下几个方面:
❶ 哭泣
❷ 睡前喝太多水
❸ 睡姿不正确
眼睛肿了快速消肿法 1、消除眼皮浮肿用冰敷 如果不是先天性的眼皮浮肿,要急需消肿的话可以用冰敷,将冰块包在毛巾里然后敷在眼睛上,不要用力的按压,几分钟后眼皮的浮肿就会慢慢的消退了。2、消除眼皮浮肿用按摩法 眼皮。
❹ 过度用眼
这就是为什么,很多人能直接判断别人是否哭过,因为眼睛实在肿的太明显...
另外,如果睡前喝了太多水,人体内的水分得不到及时排出,便会造成眼部及面部的浮肿,所以如果第二天需要拍照,睡前千万不要喝水,浮肿的眼睛化妆非常不方便。
有一位网友就备受困扰
第三,如果睡觉的时候,眼睛的毛细血管长时间被挤压,血流不畅,也会让眼睛发肿。
要想恢复原样必须补足睡眠,可以用生黄瓜,生柠檬片,冷敷眼睛。可以用冷毛巾冷敷也可以。一般2小时就可以好的,上午再睡一会,保证睡眠很重要的,可以喝一些健脾利湿的汤
除此之外,肾病、心脏病、甲状腺疾病等疾病也可能导致类似的眼肿症状。
那么,如何给眼睛消肿呢?主要分为三个方面
❶ 冰敷
冰敷应该是公认消肿的有效方法。
❷ 改变饮食方式
关键是限制盐和酒精的摄入量。身体中盐分过多会导致水分滞留,进而导致眼睛浮肿。
这个是细菌感染导致的,和上火有关系。如果是两只眼睛肿胀一般考虑是和肝肾功能有关系,建议可以对症治疗,可以滴妥布霉素滴眼液,晚上睡觉涂红霉素眼膏,注意休息,少吃辛辣刺激食物。现在疼痛吗,有分泌物吗?
平时可以吃一些五颜六色的蔬菜和富含钾的食物,比如甘蓝、黄瓜、胡萝卜、西红柿、香蕉等平衡体内的盐分。
有条件的话,可以敷黄瓜片为眼睛消肿,黄瓜含有天然的抗坏血酸和咖啡酸,可以减少水滞留。
❸ 使用药物
当然,如果眼睛浮肿得非常严重久未消退,还是需要尽快就医。