★什么是HPV病毒？
HPV的中文名称是“人乳头瘤病毒”，它是一组病毒，目前发现有150多种型别，一些型别的HPV感染会引起生殖道疣、皮肤疣，高危型的HPV持续感染是导致女性宫颈癌和癌前病变的主要病因，还会导致女性阴道、外阴、男性阴茎以及男女肛门、口咽部位的恶性肿瘤。
在我国女性生殖系统恶性肿瘤中，宫颈癌的发病率和死亡率都高居第一位。宫颈癌主要是由高危型HPV病毒持续感染所致，可以通过接种预防性HPV疫苗、定期宫颈癌筛查来预防，是目前世界上唯一病因基本明确，可以早预防、早发现的癌症。
★HPV是如何感染的？
这是大家非常关注的话题，HPV感染是不是代表了不忠？研究表明：HPV通过亲密的皮肤、粘膜接触传染。多数通过性行为传染，也可通过手、衣物的密切接触传染。HPV感染非常普遍，研究表明超过七成的女性一生中有一次HPV感染，但70-90%的HPV感染在2年内可以被自身免疫自然清除，大约10%-30%的HPV感染会成为持续感染，约1%-4%的HPV感染者会逐渐发展为宫颈癌前病变或宫颈癌。宫颈HPV感染就像是宫颈的一场“感冒”，而宫颈癌是常见感染的偶发事件。
★如何预防HPV感染？
1.固定性伴侣，减少交叉感染：这既是防病的需要，又是......
2.注意性生活卫生：性生活前洗手，配偶的包皮垢需要清洗，推荐全程使用安全套。
3.防止过早性行为：少女的宫颈尚未发育成熟，抵抗能力弱，容易发生HPV感染。
4.做好避孕：流产会对宫颈造成损伤而易发生感染。
女性hpv病毒是怎么感染上的1 HPV是人乳头状病毒的英文缩写。感染的途径通常分为三个途径，分别是性接触传播、直接皮肤接触传播和母婴的产道传播，也叫母婴的垂直传播。性传播是HPV病毒感染的主要传播途径，在有性生活的女性。
5.强调手卫生：在手可能接触外阴部的任何情况下，特别是上厕所前，使用手机、钱币后，都要用洗手液和流水彻底洗手。
科学洗手
1、性传播 研究表明，hpv病毒感染的主要途径是性传播。在有性生活的女性当中，大约60%-80%的人都会感染hpv病毒，尤其是初次性生活的年龄小的女性以及性伴侣数量多的女性，感染hpv病毒的几率都会很高。2、直接皮肤接触 在。
HPV是如何感染的？预防HPV感染需要注意的生活细节
6.健康的生活方式，增强免疫力
①合理膳食：营养均衡，吃动平衡。不能为了瘦身过度节食。
②规律作息：不要经常熬夜，熬夜会降低人体免疫力。
③适当运动：
-WHO推荐成年人每周至少150分钟中等强度有氧运动：如快走、慢跑、游泳、各种球类等
-2018国家体育总局颁布的《全民健身指南》，提倡个性化、安全、科学运动，循序渐进、持之以恒。
三种运动方式为主（有氧运动、力量练习、牵拉练习）
三种运动强度（小、中、大强度），可根据心率来推算。
引发HPV疾病的高位人。有多个性伴侣或性交频繁者。初次性交年龄低的女性。其男性性伴侣有其他宫颈癌性伴侣的女性。现在或以往有单纯疱疹病毒感染的女性。艾滋病病毒感染的女性。患有其他性传播疾病，尤其是多种性传播疾病混合存。
正常夫妻咋就感染hpv阳性，人体的最大心率与年龄有关，采用以下公式可以推算正常人群的最大心率:最大心率（次/分）=220-年龄（岁）
④戒烟戒酒。吸烟饮酒与多种癌症、慢病密切相关，要避而远之。
7.适龄接种预防性HPV疫苗。
国内预防性HPV疫苗的适用年龄：
HPV是如何感染的？预防HPV感染需要注意的生活细节
女性同胞们可以根据自身年龄和经济状况，选择接种不同价型的预防性HPV疫苗。
除了预防HPV感染，我们还必需定期妇科体检进行宫颈癌筛查，即便是接种了HPV疫苗的女性也不能例外，因为HPV疫苗没有涵盖所有的HPV型别。如果宫颈癌筛查异常，HPV阳性，除了上述的注意事项，还需要行阴道镜检查，酌情宫颈活检来进一步检查有无宫颈病变，并作相应的处理。
同时广大女性朋友需要注意的是：即便筛查正常，如果出现性交后阴道流血，白带增多、性状改变、带血，异常阴道流血等情况需要及时就医。
让我们注意生活中的细节，预防HPV感染，牢守病因预防和宫颈癌筛查这两道防线，才能防宫颈癌这个大病于未然！
HPV主要是通过5个途经感染的：1、性传播途径；2、密切接触；3、间接接触：通过接触感染者的衣物、生活用品、用具等；4、医源性感染：医务人员在治疗护理时防护不好，造成自身感染或通过医务人员传给患者；5、母婴传播：是由。
