有位准爸爸咨询孕妇便秘有没有好药推荐。本着怀孕时尽量不吃药的原则，我想到了伤寒论里的蜜煎方，就是蜂蜜栓，立刻安利给他，反馈效果不错哦。
孕妈妈如果便秘，泻药是绝对不敢用的，常规的香蕉、蜂蜜水又不管用，上厕所一蹲半小时，感觉便便快出来了，却差一口气，还不敢太用力，如果便便太干，屁屁又痛还出血。太糟心！这时候就需要蜂蜜栓助你一臂之力，让你畅快地来一把。
蜂蜜栓是一种无毒副作用，应用非常简便的外治便秘的方法，不仅仅可以给孕妇用，婴儿、老人、体弱人群都适用，而且应该比开塞露效果更佳，润肠的同时，还能够帮助肠道自我调节。
蜜煎方
3、但是孕妇使用蜂蜜栓时不要过度用力，要轻轻塞入肛门，以免损伤肠黏膜。 孕妇便秘的常见现象，平时要养成多喝水多吃蔬菜和水果，可以多吃粗纤维蔬菜。按时大便的规律，避免吃凉辣刺激的食物必要时可以使用蜂蜜栓缓解。哺乳期。
张仲景《伤寒论》原文233条：
食蜜七合。
成人用法 ：把蜂蜜栓表面涂上香油或橄榄油，戴上指套将蜂蜜栓缓缓推入肛门内，深度以手指指节没入一节为宜。萧奶奶回去试做了一下，第二天碰到我说真的管用，“一宝塞进去都没哭，过了一个多小时就排便了，我也用了，。
蜂蜜栓的做法
1. 先准备一个盘子，滴上几滴麻油，薄薄的抹上一层，待用。
2. 在无油无水的小锅里倒入一些蜂蜜，不用太多，50ml左右就可以。这里要强调一下，要用真的蜂蜜，如果是掺了糖的蜂蜜，据说就不太容易熬成型。
建议根据你自己的情况，一般可以有便意的时候就用一个，或者每天按时用一个，养成定时排便的习惯。轻轻塞入肛门，不掉出来就可以了，也不用塞得太深，让其慢慢作用。如果是便秘情况比较严重，或者长期便秘的，可以一天用
3. 最小火加热，同时用勺子背不断画圈搅拌，这时就会有雾从蜂蜜上缓缓冒出，这是水分在蒸发。要不断搅拌，不要糊了。熬至焦糖色即可。这个过程可能要持续15分钟左右。
便前取1粒周十五蜂蜜栓塞入肛门内，以不滑出为宜。用之前可以沾点温水或者食用油，更容易塞入。塞入后，憋10-30分钟，等蜂蜜胶在体内完全融化后再排便。如果塞入1小时后还没有排便的感觉，可以再加塞1粒，一部分蜂蜜胶还。
4. 熬好的蜂蜜倒入事先准备好的盘子里，稍微晾凉，滴几滴麻油涂抹在手上，趁热趁软捏成圆滑的栓型（小心烫手），宝宝使用的话建议搓细小些。
对于便秘的人群，每天晨起时取用一枚蜂蜜栓，塞入肛门中，等待一段时间，半小时或者更长时间，大便就会排出。而且应用蜂蜜栓1-2周后，便秘者会形成一个良好的排便习惯，每日晨起有一次大便，不需要再应用蜂蜜栓了。
当然，嫌麻烦的朋友可以直接TB上买成品，真的感觉马爸爸无所不能。
蜂蜜孕妇是可以用的，不过要少用，含糖量高对身体不利。
便秘人群须知：
1. 在饮食上多加注意，多喝水是老生常谈了。辛辣刺激的尽量不吃。平日里多吃粗纤维的蔬菜。芹菜、土豆、地瓜、香蕉之类可以多吃点。
2.要适当锻炼，久坐不动的肯定不利于排便。
如果以上还不管用的时候，不妨试试用蜂蜜栓。当然一般成人也可以通过中药来对症治疗。
