18岁的小吴（化名）目前正读大一，不仅皮肤白皙，还有一副好嗓子，是声乐班的尖子。但就是这么一位青春靓丽的美少女，嘴巴张不开要怎么恢复，却一直在为“容貌”问题焦虑：，
原来自高中开始，小吴就发现自己的脸往左偏，有时颞下颚关节还会疼痛，起初她并没在意，直到上大学后，她发现自己的脸越来越偏，疼痛时连嘴巴都张不大，牙齿也咬不住，更别说站上舞台，放声高歌了——姑娘感觉整个天都塌了，为此才找到杭州师范大学附属医院口腔颌面外科医师胡旭就诊。
你目前可以好好休息，进行热敷处理，另外平时多吃点水果青菜，不要吃过硬的食物，另外可以服用一些对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，对于促进改善和恢复有帮助。
胡旭医生在仔细为小吴进行检查后，发现其牙齿上下分开5毫米，脸往左偏7毫米，左右脸极不协调；同时牙齿呈开合状态，正常人嘴巴张大后可放入三至四根手指头，而小吴连两个手指头都放不进，是典型的颞下颌关节紊乱综合征。
要注意放松紧咬的牙关，经常将自己的双手搓热，在自己的面颊部以及颞颌关节区域做按摩，直到关节不发僵为止。以张大嘴巴或打哈欠时疼痛，要及时用双手拇指交叉托住下颏部，其余手指分别放在两侧颊部，保护下颏，避免开口太大。
考虑到小吴未来的舞台梦及女孩爱美的性格，胡旭医生为其进行微创手术：从外耳道进入，找到已经病变和错位的软骨，将其拉回至正常的位置，再将关节盘和外耳道软骨进行缝合固定，达到“复位”。
首先，嘴尽量张开，让父母朋友帮你托住下巴，使劲向上顶，来回重复几次，会好的（若你怕咬到舌头，可以不用张嘴）
都是因颞下颌关节紊乱所导致的嘴疼，45岁的蒋先生（化名）就没有小吴那么幸运了，他的颞下颚与颅底的关节深处长了一颗肿瘤，若不及时手术切除，后果不堪设想。
半年前，蒋先生突然感觉颞下颚关节疼痛，连嘴也张不开，嘴巴张合的程度只能放进一根手指。蒋先生原本对吃很有讲究，但如今看着别人大快朵颐，他自己却只能蘸点汤汁垫肚子，别提多少难受了。
你一定要学会大胆的张口有事儿就说这样的话才能改变你现在的状态，不然的话你自己一直不说话的话，你一直就说不出来话。
胡旭介绍，导致蒋先生痛不欲生的“罪魁祸首”是滑膜软骨瘤。此肿瘤90%为良性肿瘤，因其生长隐蔽并靠近颅底，唯一的治疗方法就是手术，但风险很高。
(2)咬合关系异常：嘴巴张不开而发生颞颌关节紊乱综合征同样与牙齿有何关系异常有很大的关系，临床中发现多数患者存在后牙缺失、面过度磨耗等问题，因此想要改善嘴巴张不开以及颞颌关节紊乱综合征就需要先解决牙齿问题。(3)关节。
因此胡旭在蒋先生的外耳道和发际线处切了一个小口，用精湛的技术将滑膜软骨瘤顺利切除，由于切口刚好位于发际线处，平时也不易被发现。
问题二：嘴巴张不开了怎么办？ 你好：应该是颞下颌关节疾病，可以到口腔医院颌面外科就罚检查一下。平时注意避免大张口（如打哈欠时用手托着下巴），避免大张口咬硬物，可以用热水敷颞下颌关节（就是耳朵前方，你开闭口可。
颞下颌关节紊乱综合征作为口腔颌面部的常见疾病，发病率非常高，“一般来说，出现此病症的女性群体偏多，男女比例为1:6。这与女性的激素分泌、多愁善感的性格、月经不规律等因素有关。”医生提醒：若出现颞下颌关节疼痛、嘴巴张不开、牙齿咬合有问题等情况，请及时就医，将风险降至最低。
