自古以来,美貌都是一个女人最珍贵的资本,可以让人轻而易举地获得比普通人更多的资源。
但年华易逝,容颜终有老去的那天,内在的见识和底蕴,才能支撑她继续焕发耀人的光彩。
纵观那些经久不衰的美人,有几个只是靠容颜?董卿、俞飞鸿、赵雅芝、林青霞、严歌苓……她们的美,不只是美貌,更来自于强大的内心和对人生运筹帷幄的能力。
而强大的内心来自哪里呢?有人说来自财富;有人说来自生活的磨炼,这些都没错。然而还有一种最不起眼的来源,那就是来自生活的细微之处,对细微之处的把握,来自于他们对自身的高要求。
我们看俞飞鸿、赵雅芝这些经过岁月沉淀的女神,他们的穿衣打扮越来越趋于简单化,是因为他们很自律,不仅合理规划饮食,也坚持锻炼,所以,衣服的剪裁虽然简单不复杂,但却被他们穿出了不一样的味道。他们奉行极简主义,相信少就是多,这是他们所传达的生活态度,也是《轻身生活》这本书所要传达的生活理念。
当你抱怨家里的房子越住越小的时候,想一想,你是不是买了很多东西连一次都没用过就被搁置了,房子里堆了越来越多没用的物品,所以,你缺的是大房子吗?不,你缺的是理性消费的能力。
当你面对衣柜里一柜子的衣服却抱怨没衣服穿的时候,想一想,你是不是天天无节制无下限的暴饮暴食而从不运动,你缺的是新衣服吗?不,你缺的是自律和坚持。
有人说,我也知道极简生活,但我就是忍不住想买买买。《轻身生活》这本书就是告诉你,如何与自己的购物欲望达成和解,轻松断舍离,过上无压力的轻快生活。
高尔基早期作品中,最有名的浪漫主义短篇《伊则吉尔老婆子》和《鹰之歌》、描写流浪汉生活的代表作《切尔卡什》,都是在1895年发表的。1899年,高尔基完成了第一部长篇小说《福马・高尔杰耶夫》。 1901年,高尔基因参加彼得堡的示威游行而。
我们都知道,日本人非常喜爱整理和收纳,一日生活制度的内容是什么,因为他们的住房通常很小,要想在有限的空间内尽可能放更多的东西,就要学会整理。而这本书的作者本多沙织,正是一名热爱生活的整理收纳顾问。
从小时候起,本多沙织就很憧憬那些从事自己喜欢的工作的人。本多沙织很喜欢整理和收纳,2010年,她通过了整理收纳咨询师一级证书考试。2011年,取得整理收纳顾问资格后,她开始提供个人住宅的整理收纳服务,同时为多份杂志、网站撰写教大家享受简单生活的整理收纳方案。她的作品《打理生活》《生活的基本》《收纳,让家务更轻松》也在日本收获了超高人气。
一、人生已经如此的艰难了,就不要再被物质束缚
不知道大家有没有和我一样的感觉,有时候什么也不缺,就是想买东西,所以,在很多时候都是把不是特别喜欢也并不需要的东西买回家,这些东西买回家后的命运,就是束之高阁,不仅花了钱,而且还占家里空间。更可气的是,这些无用的东西有的还特别贵,扔又不舍得扔。
当你看到家里乱糟糟的想要收拾整理一番,那些没用的东西好像在对你耀武扬威:“哈哈哈哈~你根本就不敢把我扔掉,我可是花了你很多大洋才买来的,难道你不心疼吗?”这种被物质束缚的感觉,特别降低幸福指数。
轻身生活的意义就是不再被物质束缚,我们之所以买一件物品,是因为它可以让我们过上想要的生活。那么,轻身生活到底如何定义呢?其实,就是无论任何时候,都能做自己想做的事情。家里只保留最低限度的必需品,而你作为家里的主人,要知道每件物品的位置,想做什么时就可以立即着手去做。这就是所谓的轻身状态。
这就是轻身生活的高级状态,生活中的所有物品都是为我们服务的,当我们有能力时,就用好一点儿的物品让生活锦上添花。当我们深陷泥潭时,也不能被物质影响,用煤球炉子一样能烤出彼得堡风味的蛋糕来。
二、房间是一个人最好的镜子
综艺节目《我家那闺女》中,有一期是包文婧去袁姗姗家里做客,结果被袁姗姗家里的凌乱给震惊了。袁姗姗的房间,从节目上来看是真的有点乱。
化妆品堆满了一整个洗手台,衣服全部挂在浴缸边上。不仅卫生间被当成杂货间,家门口的玄关也很杂乱。门口好几双拖鞋散在鞋柜外凌乱的摆放着。茶几上、沙发上、梳妆台上,哪哪都是东西,物资真的丰富。
然而,袁姗姗却说,她可是一刻不停地在收拾房间!
无奈她的房子面积很大,家里空间也大,又太爱买东西,买来的东西太多了,袁姗姗又不知道如何安置它们,家里各个角落都堆满了东西,房间看起来自然就很杂乱不堪。
题目:《三国演义》作者:罗贯中 主要内容:三国演义写的是东汉末年群雄纷争,三国鼎立的故事,三国演义里有很多纷繁错杂的人物,他们的性格各有特点。好词:一臂之力、一亲芳泽、七步成诗、三顾茅庐、下笔成章、不出所料。
看到袁姗姗的房间,很多人都觉得说的就是自己,我妈最经典的一句话就是,家有多大,东西就能摊多大!袁姗姗的房子不大吗?大,所以,问题的关键不在于房子的大小,归咎原因,应该有以下几点。
1.不停买东西
很多人买东西都是冲动消费,特别是女生,买了很多护肤品,有的只用了一半就搁置了,然后再去买新的化妆品,其实,买的时候想的只是“想试试新产品”“买了比较划算”这样的心理,结果买回来之后又不用。
一问自己是否真的需要
在寒假中,我读了《童年》这本书.《童年》是高尔基所著,它与《在人间》及《我的大学》被人们称为“自传体三步曲”.高尔基悲惨、令人怜悯的童年故事,让我心里久久不能平静.对于我来说童年会是我是我最宝贵的收藏,但高尔基写的《童。
二问自己价格是否合适
三问自己是否还有其他性价比高的产品
如果经历了这三个问题,答案还是,买。这样买回来的东西至少不会被搁置。
当然,问自己这三个问题的时候一定要诚实回答。
其实,买东西前三问对每个人的人生也会有一定的影响,因为人生本就是做选择的过程。季羡林在他的散文集《一生自在》中写下了自己对“三思”的感悟:遇事必须深思熟虑,先考虑可行性,考虑的方面越广越好。然后再考虑不可行性,也是考虑的方面越广越好。
正反两方面仔细考虑完以后,就必须加以比较,做出决定,立即行动。有时候,发自内心的决定,才是最好的决定。
当我们做出某种决定或承诺后,可以用心感受几分钟。如果内心隐隐感觉不安,需要自己给自己找理由安心的话,就说明你的决定可能出现问题了。如果没有任何不安感,就不需要过多地纠结了。
除了买东西前问自己三个问题,培养品味也是抑制消费的一种方法,当你对物品的质量和美观度要求越来越高,一些性价比不高的产品自然就会被过滤掉。
2.乱丢乱放
1、如果你爱上了某个星球的一朵花。那么,只要在夜晚仰望星空,就会觉得漫天的繁星就像一朵朵盛开的花。感悟:就好比情人眼里出西施一样,人们只要心里喜欢和爱慕某个事物,那么它始终就是美丽的、理想化的,满世界都是为了衬。
很多人在买东西的时候很理智,从不买无用的物品。但是家里还是很乱,这是为什么呢?
如果你仔细想一想,就会发现,用过一次的东西就找不到了,结果翻箱倒柜终于找到了,下次再用又找不到了。这种“不知道家里有什么,不知道东西放在哪儿”的感觉实在太让人烦躁了。
想要抑制乱丢乱放的习惯,让居住环境变得干净整洁,就不能放任生活中的“找不到”。想要做到这一点,首先,要让收纳一目了然。
重点是“一目了然”,每次目光所及之处都能加深记忆,这样一来,对于物品的放置位置就会有十分清晰的概念。包文婧帮袁姗姗收拾过的衣柜就是按照这个原理,袜子和配饰分类放在格子里,一目了然,找起来非常方便。
其次,用过的东西一定要放回原处,以便下次还能找到。
俗话说,细节决定成败,生活中的一些小细节可以看出一个人的性格和生活习惯。
用过的东西放回原处,不仅节省时间,提高生活学习和工作效率,而且还能在潜移默化中养成一种“归位”意识。归位意识体现在个人的生活中,是整洁的生活状态,也体现在公共场合中,反映出一个人的公德心和对公共财物的责任心。在有些国家,用完的公共物品归位已经成为人们的自然行为了,就像排队买票、购物一样自然。方便别人也方便了自己。
最后,对家里看不见的物品贴上标签。因为看不到就会被忘却,错失使用的机会。而贴上标签可以强调物品的存在感,保证需要用的时候能准确找到。
除了贴上标签,收纳袋最好用透明材质的,这样一眼就能看到里面装了什么。相反,如果是不透明的收纳袋,细碎的东西就得统统用大脑记住,否则经常会出现“打开后发现不在这个里面”的情况。
3.做不到说扔就扔
就算我们买东西之前特别谨慎,但有时候还是无法避免买了一些无用品,买回来之后,又舍不得扔掉。比如,以感兴趣的名义买了一堆,结果却没坚持下去的一些工艺器具、点心制作工具。再比如,每次用的时候都要买,但其实“家里就有,只是找不到了”的纽扣、信封等消耗品。还有总觉得有必要买、总觉得不够,因此在根本不需要的情况下买回来一堆又一堆的内衣和袜子等。
舍不得扔掉,是因为不想承认买这些东西是失败的。对失败避而不见,放任无用的东西堆积如山,不仅会让家里变得杂乱,而且会让生活越来越沉重。解决的方法就是,找到这些“失败的产物”,狠狠扔掉!
扔的时候绝对不要想:以后还能用得上。无论扔掉它们多么令人心痛,也要牢牢记住这份伤痛,这样扔的次数多了,我们就不会再轻易地把东西买回来了。
所以说,扔东西不仅可以释放家里空间,而且可以改变我们的购物方式。这一点比买之前反复问自己是否真的需要还要有效。
三、不要让人生变复杂
工作,再加上家务、育儿、各种杂事……越忙心里就越急躁。这个时候应该抽出时间把房间整理好。
因为心理的状态,在很大程度上是受物品、房间、想法、时间等周围的环境影响的。房间越乱,心情就会越焦躁。因此,要想让房间不再杂乱,轻松生活,还要做到以下几点。
1.明确自己想要什么,就可以控制自己的欲望
有句话叫:人贵自知。了解自己的人,知道自己想要什么,就不会盲目跟从。
一旦知道了自己想要的是什么,就能控制自己的欲望。很多时候,当你想买一件物品时,你并不是真的需要它,而是欲望使然。只要控制好欲望,就能避免过度消费,买一些贵而无用的东西。
人生中,感觉最阔的时候,是收入忽然提高,但新的欲望还没有建立起来的时候,新的收入对应旧的欲望,绰绰有余。感觉最穷的时候,是收入忽然锐减,欲望却还没有适应的时候,四处漏风。
其实欲望跟着下来就好了,一个人成熟的重要体现,就是能否控制好自己的欲望。欲望过多或过少,都将对其人生产生巨大的影响,可以说,一个人如果能控制好自己的欲望,也就能控制好自己的人生。
2.物不在多,从每件都喜欢中获得满足感
我们为什么要买这么多东西回来?毫无疑问,是为了使用。
“珍惜物品”不是把它们收起来保存,而是要在生活中常常使用,这样才能发挥它们的价值。
然而,当家中堆满用不上的东西,只会增加无用的成本,占据居室空间,让舒适生活从此远去,所以,家中物品的理想状态应是少而精。每件物品均处于“使用状态”,心情也会跟着畅快起来,就可以实现轻身生活。
要做到少而精,在挑选物品的时候,就要选自己最喜欢的那件。遇见一件自己“一见钟情”的物品并不容易,但如果我们在挑选物品的时候也保持一种享受的状态,想想通过这个过程提高自己的品味,也是非常有成就感的一件事。
这世上存在的物、事、人,对于这一切,不是一味地、不停地接受,而是要认真地找出与自己频率一致的那一部分,踏踏实实地去享受它们。
房子和人一样,“内存”有限,所以要认真地找出自己珍视的部分,不被其他物、事、人所扰,这就是所谓的“轻身”状态。
书画里有一种境界,叫“墨分五彩,计白当黑”;音乐里有一种韵味,叫“此处无声胜有声”;这在艺术的表现手法中,称为“留白”。留白的地方,给人无尽的想象。
一个懂得留白的女人,总是“浓妆淡抹总相宜”。一件有留白的衣服,是“寥寥几种颜色”,简简单单的线条,给人一种清爽简约的美感。
而我们的人生,也需要留白。因为人生不会太圆满,总会留下缺口。话,不说太满;事,不做太绝。
人生的“留白”,是一种意境,去繁存简,体现一个人的生活态度和审美品位。
《童年》是高尔基自传体三部曲中的第一部,主要描写阿廖沙的童年,三部曲中的另外两部《在人间》、《我的大学》主要叙述阿廖 沙的青少年经历。为使读者对阿廖沙的成长过程有一个完整的认识过程,这里简介一下后两部作品的内容。《在人。
房子亦然,给自己的家一个留白的空间,做好“减法”,轻身生活。