不是牙齿有着色就要美白
并不是所有牙齿发黄、发黑的人，都适合做牙齿美白。有些人因为长期抽烟，喝茶、喝咖啡较多，或者吃中药等外因，导致牙齿着色，这类问题完全可以通过洗牙、喷砂等方法去除，没必要进行牙齿美白。而有些人本身牙齿就发黄，或者有氟斑牙、四环素牙等内源性着色牙，这类患者如果对牙齿的美观度有要求，可以通过牙齿美白或烤瓷牙、瓷切面等技术进行改善。
1、做牙齿贴面，材质会有树脂、烤瓷和全瓷的区别，就是把补牙齿的树脂在牙齿外面雕刻出一个外形，遮盖原来的颜色。2、冷光美白，这个是唯一一种，不打磨牙齿，依靠化学方式美白的方法。3、不要吸烟，因为烟含大量的烟油长。
美白产品未必可靠
企业回科学的美白一般分为以下5个维度，首先就是抑制肌底继续产生暗沉，然后防止沉积传递到表皮，这主要是为了延缓肌肤变黑的速度。内调完了就需对外下手了，第三步就是温和剥落表皮的痘印瑕疵，让皮肤看起来更白净透亮。同时，真正有效的美白类护肤品。
尽量选择医院诊疗
家庭美白和诊室美白的效果因人而异，美白后的牙齿在1至2年内可能会反复。无论选择哪种方式，做完后都需要仔细维护，避免吃色素过高的食物，并且要定期去医院复查。（庄媛 陈羽毛）
1、牙齿美白方法1：食醋漱口用醋便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在嘴里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，还你以后洁白的亮牙。2、牙齿美白方法。
