体检是身体健康的一把保护伞，现在人们的健康意识越来越强烈，窦性心律不齐有啥后果，7成以上的人定期去医院做体检。但部分人拿到体检报告后，看到“窦性心律”而恐惧，认为这是严重的心脏病，其实不然。可以具体来了解一下关于窦性心律的常识，以免走进误区。
什么是窦性心律？
心律不齐就是心脏病吗？
心律齐不齐只能说明心脏跳动是否整齐规律，换句话说，每次心跳间隔时间是否相等，这根本不能说明有没有患心脏病。心律不齐的主要症状是心慌和心跳速度加快，单纯性的窦性心律不齐并不等于心脏病；本身窦性心律不齐是正常现象；合并早搏心律不齐也不用太担心。决定窦性心律是否有心脏病，还需看心脏血管和结构，如心血管疾病、冠心病、心肌炎以及心脏瓣膜病等可能是窦性心律，不管心律齐还是不齐都是心脏病。
心律不齐是怎么回事？
窦性心律不齐的危害：1.会导致人的精神上受到一些伤害，长期的心律不齐给人心理上的压力极大；2.心律不齐的一系列的并发症，心律失常又会导致一系列的心脏病，心律不齐较严重的可致窦性停搏、窦房阻滞和心动过缓，出现。
1、情绪波动
临床表现：窦性心律不齐很少出现症状，但有时两次心搏之间相差较长时，可致心悸感。诊断依据：1.心电图上心律是窦性心律，即P波是窦性P波。2.同一导联最长P－P间隔与最短P－P间隔之差大于120毫秒。治疗原则：窦性心。
2、药物刺激
回你好,本病不会有生命危险,窦性心律不齐指窦房结不规则地发出激动所引起急病的心房及心室的节律改变。窦性心律不齐是心率失常的一种,简单的说是指虽然心跳启动正常,但心脏跳动的快慢出现明显不齐整。窦性心律不齐并治。
3、患有甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进属于分泌性疾病，甲状腺激素分泌多，易刺激心肌细胞，从而导致心律不齐。
严重的恶性窦性心律不齐发作时，有可能会导致血液循环不畅通，使得患者的心房和心室收缩发生变化。因此，导致心脏冠状动脉的供血量减少，严重者便有猝死的可能性。所以说窦性心律不齐严重者会猝死也并非传言。
由此可见，窦性心律不需特殊治疗，注意生活调理即可。保持心情稳定，饮食以清淡易消化为主，远离重口味油腻以及生冷食物，平时可多吃小米桂圆、蛋类以及新鲜蔬果和粗粮。长时间熬夜是导致心律不齐的主要原因，熬夜可导致身体器官一直处于紧张兴奋状态，影响正常修复，所以应减少熬夜，每天至少睡够7~8个小时，这样有利于心脏修复，帮助缓解病情。另外不能长期待在封闭环境中，以免让人们高度紧绷，加重病情，不妨选择空气清新的地方做深呼吸，能释放压力。
2、《心律不齐就是心脏病？医生辟谣:认清楚心脏病！》，心血管王医生，2019-11-01
