无论是顺产还是剖腹产都大伤女性元气，生殖器官受到严重损害，因此需42天的坐月子来修复。产后前3天恢复至关重要，只要做到以下几点就能促进生殖器官修复，防止月子病，促进产妇身体恢复年轻态。
产后前三天该如何让身体恢复？
1、早母乳喂养
产后30分钟会分娩出胎盘，胎盘分娩出后整个产程就全部完成。产后30~60分钟间宝宝吸吮反射较强，出生第一天婴儿禁忌，能帮助产妇疏通从来没有分泌过乳汁的乳腺，刺激产妇催乳素分泌，催乳素分泌达到一定程度时就会刺激乳腺分泌乳汁。因此引起早开奶，不仅仅为宝宝提供营养，而且也能帮助排出宝宝体内的胎便；宝宝吸吮也能刺激子宫收缩，促进子宫恢复。没有及早母乳喂养，宝宝的吸吮反射能力逐渐减弱，家人再及早给宝宝用奶瓶喂奶粉，这样使得母乳喂养更加困难。
2、早排尿
一、产妇的心理护理：指导产妇正确的建立母子依附关系，对产妇忧郁症联的正确疏导，以及指导家人和产妇交流沟通的重要性。二、产褥期的保健护理：指导产妇做形体恢复操，产妇乳房的清洁及产妇乳房四步操的操作。三、产褥期常见。
3、早下床
产妇和新生儿护理是个大学问,生活上要注意:1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防。
4、早排气
如何照顾产妇和刚出生的宝宝1 1、新生儿和产妇都需要一个良好的休息环境，家人们要做的就是把房间打扫干净，保持房间空气的流通；2、新生儿出生后，家人们都会迫不及待来看望新生儿和产妇，尽量给产妇和新生儿一个安静舒适的。
一般顺产的产妇，生完孩子后几个小时就能吃饭。不过剖腹产的产妇，分娩时用了麻醉，肠道无法蠕动，肠道中堆积太多气体，还需等肠道蠕动后才能吃饭。产后放屁说明肠道开始蠕动，因此经剖腹产分娩的产妇应尽早排气。剖腹产后需平躺6个小时，6个小时后仍然没有排气应在医生指导下少量喝白萝卜水，加快肠道排气；也可以通过采取半卧位或对腹部热敷的方式排气。排气后先吃半流质或流质食物，这样能促进乳汁分泌，提高乳汁质量。
企业回贝高的新生儿访视包也叫随访包，配备了多功能母婴称（测新生儿身高、体重）、血压表、听诊器、温度计等可以满足公共卫生访视的基本需求。市场覆盖率较高，是贝高自己研发生产的产品，质量和售后有保障。
5、早排便
①产妇的心理护理：指导产妇正确的建立母子依附关系，对产妇忧郁症联的正确疏导，以及指导家人和产妇交流沟通的重要性 ②产褥期的保健护理：指导产妇做形体恢复操，产妇乳房的清洁及产妇乳房四步操的操作。③产褥期常见的症状及。
产后由于长时间休息，肠道蠕动速度变慢，容易出现便秘，因此产后应尽早排便。产后2~3天仍然无法自行排便，还需在医生指导下及早用开塞露，刺激肠道排出宿便。
二、保证睡眠：新生儿出生后一周之内睡眠时间达22个小时，新生儿出生7天后睡眠也在18到二十小时左右，故要保持新生儿充足的睡眠，如经常有吵闹，要观察新生儿是否有不适、是否大小便、是否饥饿等情况。三、新生儿臀部的护理：目。
