很大一部分甲减患者在面对疾病时，只关注其治疗方法，而忽视了日常生活中的一些预防注意事项。其实，平时做好甲减病预防是非常重要的，如果预防疾病的发生会大大减轻疾病入侵的速度，从而让身体更健康强壮。下面我们就来说说甲减的预防，希望下面的文章会对大家有所帮助。
----精神疗养
2，肠胃疾病。因为肠胃，胆囊，小肠跟结肠的平滑肌张力变弱。导致胃肠蠕动缓慢，延长了排空时间，胃酸的分泌减少。甲减患者可能会有食欲减退，恶心腹胀，便秘等情况。3，呼吸道疾病。严重的甲减，可能会导致病人出行睡眠呼吸暂停。
甲减属于慢性疾病，是可以给病人带来极大的精神负担，为此在平时一定要做好护理工作，还有就是在平时要解除病人的顾虑，让病人天天持维心情舒畅，调节情志。以免烦劳过度，呵护肾汽。节欲保精，培固真元，这也是属于甲减的预防工作之一。
1、保证不熬夜、保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力,减少诱发因素。2、青春期出现甲状腺肿大,大部分是甲状腺炎,积极治疗可避免甲减。3、一般预防,在地方性甲状腺肿流行地区,要对孕妇进行早期检查,并供应足够的碘化物,以。
----饮食调理
1、少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期症状比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。有的人这些症状因会自己减轻或消失而被忽视，事实上，这些情况出现一次甲减就重一些。
----生活疗养
----早期诊疗
