大家好！我是中医宋红湘，国医大师张磊学术继承人。
今天这篇文章，想和你聊聊【女子月经量过多】。
曾经我门诊上，有位患者，36岁，姓李，职业公司高管。
她呢，平时工作强度大，经常熬夜加班，再加上还要料理家庭琐事，她整个状态都很紧张。自述月经不调，经量过大，断断续续约5年之久了。
她什么情况呢？每次来月经，大概6-8天，小腹胀痛、浑身没劲，姨妈量少一招教你解决，颜色鲜红，但有血块。去医院检查，没未发现异常，更没妇科器质性疾病。也因此，让李女士放松了警惕，就这样，月经量多，就吃点激素药，和一些中成药，可药一停，月经量依旧很大。
洽谈细节中，突然眼前一抹黑，然后就晕倒了。同事见状，立马拨打了120。
可以说，这是个“导火索”吧，促使她重视了起来。于是找我，寻求一次彻底的调理。
刻诊：舌质暗红、有瘀点、脉细涩，按之无力。
辨证：气虚血亏，瘀阻胞络，血不行经。调理应：活血化瘀为主，佐益气养血。
于是开方：益母草、生地榆、茜草、当归、红花、川芎、党参、焦白术、生黄芪、炙甘草。服7剂。
患者服完，情况怎样呢？
来月经了怎么让量变多2 如果平时月经量比较少，想要使月经量增多，可以在来月经前一周就开始服用活血化瘀的药物。如果想要快速使月经量增多，在服用药物的同时可以适当增加运动量，刺激子宫使月经量增加。可以在来月经期间吃。
在调经同时，气虚之证亦随之消失，随访至今，未见有反复。
为什么这样开方呢？
瘀血内聚，血不行经为该病之本，故用活血化瘀。
可以在月经前煲益母草红糖水喝。使月经量增多，可以通过饮食调理，饮食可以帮助调节月经，长时间的进食对帮助身体气血充足的饮食，自然可以使月经量增多。不少女性月经量少的问题已经比较长，通过单纯的饮食做为调节的方法可能收。
待淤血完全排出，也就是为什么嘱咐她为何行经第一天起，要吃一些活血化瘀的药，这样安排，目的就是排淤血。
第三，不宜吃生冷、辛辣食物。月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会刺激子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经、月经不调等问题。如果吃辛辣的食物会加重身体不适，导致自身头痛等问题。经期吃什么会增加月经量 有的女性。
淤血排尽，也就从根本上解决了问题。
好了！就说这么多吧。
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