什么是卵巢囊肿?
其实卵巢囊肿并不是一个疾病的诊断，而是超声检查影像学上的描述。在B超下，卵巢里面有个充满液体或固体的囊性结构，我们称之为囊肿。
大多数卵巢囊肿是良性的，它并不会给身体带来影响以及发生病变。卵巢囊肿大致上可分为两类，一类是生理性囊肿，另一类是病理性囊肿。
生理性囊肿
是人体身体结构的一种正常的表现，是细胞或者结构变化过程中的一个阶段，会自行恢复，其大小一般为 2-6cm，不超过7-8cm，往往在2-3个月经周期内自行消失。常见的生理性囊肿主要有卵泡囊肿和黄体囊肿两种。
卵泡囊肿：正常情况下，在每个月经周期中，卵泡会发育成熟并释放卵子，假如卵泡未破裂、不释放卵子，就会导致卵泡液潴留而形成囊肿。
黄体囊肿：卵泡释放成熟的卵子后，就会演变为黄体，开始产生雌激素和孕激素。有时激素紊乱，就会使黄体内毛细血管出血或液体积聚，形成黄体囊肿。
病理性囊肿
那么引起卵巢囊肿的原因有哪些呢?一、遗传：大概有五分之一的患者有家族史。二、内分泌：因卵巢功能发生病变，产生过多的雄激素从而导致体内内分泌系统功能异常。三、生活方式：饮食习惯、生活习惯不健康，心理压力过大等，都。
有很多种，有良性的也有恶性的，比较常见的有以下3种：
卵巢皮样囊肿：也称为成熟畸胎瘤，是一种良性肿瘤。囊内充满油脂和毛发，也可见牙齿或骨质。该类型是由胚胎细胞形成的，因此很少恶变，其恶变率为2%~4%，多见于绝经后妇女。
卵巢囊腺瘤：因为卵巢里腺体组织的腺管被堵塞后充满液体，液体在里面形成一个囊腺瘤，即腺瘤的管腔中有分泌物潴留呈囊状扩张者，形成多数大小不一的房室，充满浆液、粘液、假粘液、胶质等多种物质。
卵巢子宫内膜异位囊肿：子宫内膜细胞生长到子宫外，随着月经周期性出血而形成的囊肿，囊内有咖啡色黏稠液体，似巧克力样，俗称“卵巢巧克力囊肿”。
导致卵巢囊肿的原因有哪些？
环境因素：长期处于空气不佳的环境下，如环境污染、环境恶变、吸烟或者长期接触电离辐射等环境下，可能对女性生殖系统产生毒性作用，影响生殖系统的机能，对激素的分泌也会造成干扰。
饮食安全：摄入过多的污染食品，比如说蔬菜水果等使用了植物生长激素，或者家禽等在喂养的过程中加入了瘦肉精等；过量摄入胆固醇，都可能对女性身体机能造成不利影响，诱发卵巢组织异常增生，导致囊肿的形成。
手术因素：在子宫腺肌病等妇科疾病患者中，如果采取子宫切除术，可能会诱发卵巢血供障碍，而且生殖系统受损后会使得内分泌紊乱，卵泡生长过度而形成囊肿。在盆腔炎等手术中容易诱发盆腔粘连，使得卵巢及其周边组织发生粘连，影响卵细胞排出，导致囊肿。
除去主要病因，也有一些诱发因素容易被人忽视，我们也需多加注意。
卵巢囊肿的由来，分为两种情况：一种是生理性的卵巢囊肿；另一种病理性的卵巢囊肿。生理性的卵巢囊肿是因为排卵期过后，进入黄体的分泌期，这时雌激素可能比较旺盛，可能会引起黄体生理性的囊肿。随着月经结束，卵巢囊肿就会消失。
怀孕：怀孕的女性体内的激素水平会升高，这种变化也导致出现卵巢囊肿的发生率提高。
子宫内膜异位症：患病风险较高，因子宫内膜细胞可以附着在卵巢上，导致囊肿的形成。
卵巢囊肿病史：有过卵巢囊肿病史的患者也很容易复发，特别是卵巢囊肿可能由一个发展为多个。
卵巢囊肿可能是因为遗传的因素所引起的，还有可能是细胞的染色体发生变化所引起的，如果囊肿不超过5厘米的话，不需要通过手术来进行治疗，可以适当的口服药物来抑制囊肿的生长，如果囊肿出现比较大的话，可以通过手术来进行治疗，。
如何预防卵巢囊肿？
卵巢囊肿是由多种因素导致的，临床上无法避免，但积极锻炼身体、保持良好的心理状态可能有助于减少其发生，定期的盆腔检查也很重要。
日常保持良好的情绪，适当地缓解压力。压力可以诱发卵巢囊肿，因此平时应劳逸结合，注意缓解不良情绪，保持乐观、平和的心态。
卵巢囊肿的发生可能和环境、饮食、感染、激素等因素有关，可为单一因素所致，也可能是多种因素共同作用所致。典型症状 体积较大或存在时间较长的囊肿可引起以下症状：一侧下腹部隐隐作痛或疼痛比较严重；腹部胀满感或下坠感；。
不要滥用药物及保健品。因为激素水平的改变和卵巢囊肿有一定的关系。所以切勿滥用保健品、激素类药物，如有必要，最好在医生的指导下进行。
饮食要均衡。不要过多地吃咸辣的食物，不要吃过冷、过热、过期、变质的食物等；多摄取粗纤维、高蛋白、高维生素和高热量食物。
注意清洁和卫生。勤换内衣裤，最好放在通风处或是太阳下暴晒。特别是在月经期间一定要注意卫生，月经期、产后的妇女严禁房事，避免感染，同时要注意定期清洗，保持外阴阴道的清洁。
定期检查。女性应定期体检，特别是有卵巢囊肿等相关疾病家族史的患者，一定要进行定期体检，早发现、早诊断、早治疗。
