随着物质生活水平的提高，脂肪肝这种“富贵病”的发病率是越来越高。但是脂肪肝的发病比较隐匿，这就造成易被人忽略的疾病现状。如果脂肪肝得不到及时有效的治疗，就很容易恶化成肝硬化。得了肝硬化，肝癌也就不远了。并且脂肪肝还有可能导致糖尿病等一系列的并发症，所以早发现早治疗是脂肪肝患者最需要重视的事情。脂肪肝早期如果能进行积极有效的治疗和调理，完全可以治愈。接下来让我们一起来了解一下，轻度脂肪肝到底如何治疗和调养。
轻度脂肪肝患者如何治疗和调养？
1、积极配合医生的治疗
不管是得了什么疾病，去医院看病都是最主要的。不能轻信广告上的护肝保养品，最好的康复方法还是去正规医院治疗。对于轻度脂肪肝患者治疗方法的选择上，还是以开保肝药为主。不过光治疗还不够，生活里很多方面都需要注意。
脂肪肝需要长期综合治疗，其治疗包括病因治疗、药物治疗，必要时需进行手术治疗。一、病因治疗。1、对于因超重引起的脂肪肝，患者需要积极控制体重，可从饮食和运动两方面入手。饮食方面需调整绅膳食结构，控制膳食热量摄入；运动。
2、饮食是重中之重
脂肪肝大多都是吃出来的，自然也需要在吃上调理回去。首先最主要的就是尽量少的摄入高脂肪的食物，油炸品、肥肉等更是一点也不要碰。多摄入蛋白质和维生素，多吃水果和蔬菜。饮食的重要性自然不言而喻，最好能有医生的指导，清楚什么该吃什么不该吃，再严格执行。
1、去因治疗 脂肪肝患者应首先找出病因并采取相应措施去除病因。2 、调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂饮食。3、适当增加运动 选取适合的体育运动项目坚持锻炼，促进体内脂肪消耗，肥胖患者每周至少运动3次。
3、保持健康体重
脂肪肝是可以通过运动治疗的，这里指的是一些轻度脂肪肝的患者，在平常的时间可以抽出一点来进行运动还是可以的。主要运动有慢跑、骑自行车等。患有轻度脂肪肝的人可尽可能的抽出一点时间进行适量的运动，这对轻度脂肪肝的治疗。
4、早睡早起不熬夜
脂肪肝虽没有太明显的不适症状，但它对身体健康的伤害程度可是一点也不小。轻度脂肪肝是完全可以治愈的，大家不必对此过于恐慌。以上四个便是治愈轻度脂肪肝的方法，希望对大家有所帮助。
脂肪肝可以服用降血脂的药物，辛伐他汀瑞舒伐，他汀降脂宁等进行治疗出现肝功能异常的可以配合甘草酸二胺多希磷脂酰胆碱等药物保护肝脏。脂肪肝要注意养成良好的生活习惯，戒掉不良的饮酒，习惯平时还要将个人的体重控制在合理的。
