流鼻涕怎么办

好多圈友说,自己最近鼻子不通气、流鼻涕,想通过饮食调理一下,吃点什么好呢?这道菜您或许可以试试~萝卜芹菜香菜紫菜汤【所需食材】胡萝卜500克、白萝卜500克、芹菜200克、香菜3棵、紫菜5克、生姜3片

好多圈友说,自己最近鼻子不通气、流鼻涕,想通过饮食调理一下,吃点什么好呢?这道菜您或许可以试试~

萝卜芹菜香菜紫菜汤

【所需食材】

胡萝卜500克、白萝卜500克、芹菜200克、香菜3棵、紫菜5克、生姜3片

【调料】

食盐适量

【操作步骤】

1. 胡萝卜、白萝卜削皮洗净切小块;

2. 芹菜去叶洗净切粒、紫菜洗净挤干、生姜切丝;

【营养专家】

杨志敏教授

知名养生专家

广东省名中医

流鼻涕怎么办

广东省中医院副院长

【营养小贴士】

风热型的鼻塞流涕,通常表现为涕黄而稠,治法上常以清热通鼻窍为主。

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