在日常生活中，可能大家或多或少的都会经历过一些尴尬的事情，而在近距离说话交谈的时候，最尴尬的可能就莫过于自己或者他人的嘴里散发出一种怪味了，不仅尴尬，可能对日常生活和工作也有不利影响。那么，消除口臭十个简单方法，嘴里经常有怪味，是怎么回事呢？是身体哪里出了问题？找到原因，我们才能想办法去缓解，不妨多了解一下。
嘴里总是有股怪味，是身体哪里出了问题？
另一方面来说，可能就是身体发出的求救信号了，暗示身体出现了一些问题，菜引起嘴里的怪味的，原因不外乎这几个，不妨对照着自查一下，希望你都没有。
所谓的口臭就是口腔内有不良的气味，这种情况不仅会影响患者正常的社交，而且容易影响到患者的心理，造成一种强烈的自卑心理，不愿意跟别人进行社会交往。口臭的病因是多方面的，最常见的是两方面的病因。一方面，就是口腔局部。
口腔出现问题：嘴里有异味，若不是自己的不卫生造成的，一般最先想到的就是口腔问题。当然，口腔问题跟自己的饮食、卫生也是脱不开关系的，饮食不当或没有及时的清洁，嘴里就容易残留很多的食物残渣，久而久之，就很容易出现牙菌斑，引来一系列的口腔问题，嘴里自然就容易有“味”了，可能对进食都有影响。
企业回有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶。
肠胃受损：我们吃进去的食物，都需要肠胃进行吸收和消化，一旦肠胃受到损害了，就会影响到健康。肠胃不能很好且即使的吸收和消化食物了，食物进入体内停滞的时间就会比较长，变质、滋生细菌的速度也会更快，不仅容易引起消化不良、恶心等不适，其产生的难闻的气味也会从嘴里散发出来。
1、早晨起床后口臭特别严重，是睡眠时唾液分泌减少，舌颊肌肉基本上处于休息状态，易导致口臭。2、容易激动、发怒或者忧郁的人，常发生口臭；妇女在月经期和孕期也比较容易发生口臭。3、饮食习惯对口臭的形成起重要作用，洋葱。
有什么办法，能很好的缓解嘴里有异味的现象呢？
平时可以常喝点茶，还可以用浓茶漱口，这在一定程度上时可以去除轻微的口臭的；或者没事嚼几粒花生米，因为花生中含有很多种天然的芳香物质，可以很好的缓解嘴里的异味；还可以常吃点香芹菜、薄荷、茼蒿，或不仅能缓解嘴里的异味，对于经常吸烟的人来说，对缓解烟味也是很有帮助的，对身体健康也有益处。
感觉口臭与胃肠道疾病、口腔疾病、上火等因素有关，引起人体出现口臭的原因比较多，首先应注意口腔的清洁卫生，如果口腔里面经常有食物的残渣，被细菌反复发酵会导致患者出现口臭。其次，胃肠道方面的疾病主要有厌氧菌、幽门螺杆菌。
所以由此看来，嘴里总有异味，并不单纯的只是一种原因，以上几个原因或都要考虑在内，若是能学会上述两个方法，或能有效缓解异味、还你清新口气。
