转眼间来到了寒冷的冬季，对于喜欢雪的人来说，这是一个非常美丽的季节，可是对于高血压患者来说，这却是一个比较难熬的季节，因为在冬季很容易出现血压不稳的情况，即使按时吃药，也有可能会出现血压失控的情况。
为什么冬季容易患高血压呢？
血压升到180左右需要怎么处理，冬季的天气比较寒冷，人体在抵御寒冷的时候会产生许多变化，其中则包括分泌刺激血管收缩的激素，因为只有这样才能够减少热量的流失，但这种变化同样会增加血液流动时受到了阻力，血压则会因为阻力增加、血流量增大而升高。
冬季如何避免血压升高呢？
医院里会有专业的药物，包括静脉使用的硝普钠、硝酸甘油或者是乌拉地尔等等静脉使用的降压药物，它的降压速度相较于口服药物会更快，在医生的监护之下，使用静脉降压药物可以很迅速的把血压降到正常的范围。三、通过饮食降血压。
1、 注意保暖
2、 规律的服药
高血压是一种需要长期服药的基础疾病，因此冬季仍然要规律的服药，既不能因为血压长时间保持稳定而停药或者减轻药量，也不能够因为血压不稳定而随意乱吃药或者增加药量，如果血压出现了比较大的波动，则要随时对血压进行监测，并且咨询医生，在医生的指导下对药物进行调整。
3、 控制情绪
4、 控制体重
冬季是一个特别适合进补的季节，因此有不少人会在冬季吃一些有营养的食物，导致有很多人在冬季时出现了体重上升的情况，这种情况对于高血压患者来说是比较危险的。在体重不断上升的过程中，体内的脂肪含量也会越来越高，血管壁上的脂肪也会堆积得越来越厚，从而增加血流的阻力，久而久之血压则会出现不稳定的情况，因此高血压患者在冬季要控制自己的体重。
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5、 注意运动
按摩百会穴。每个人的百会穴都位于头顶的正中央。可用手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转，一圈为一拍，每次至少做32拍。此法的最大好处就在于可以宁神清脑，降低血压。高血压患者要多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食。
