绝经，说得简单一些就意味着今后不再会有月经到来了。虽然大部分时候来月经会让女性感觉到非常不舒服，情绪也会变得比较差，有时肚子疼痛会非常明显，但是很多女性都不希望大姨妈过早或者过晚的离开。因为一旦绝经，女性就走向了衰老，随之而来的就是更年期。
女性多少岁绝经最好？
绝经的年龄不同，区别表现在哪里？
1、衰老提前
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
如果还未到45岁就已经绝经，这就意味着衰老提前到来，我想这是任何女性都不希望看到的。如果平时忽略了自身保养或者卵巢出现了问题，就会容易引起早衰。
2、更年期更容易出现不适反应
1、全身治疗：主要是治疗全身性疾病，提高机体的机能状态，供给足够的营养，保持标准的体重，如果是因为运动过量引起的闭经，应该减少运动量；如果是因为应急状态或精神紧张引起的闭经，应该进行正常的心理疏导，缓解焦虑情绪；如果。
前面也有提到，绝经就意味着更年期即将来到，如果过早的绝经，进入到更年期后身体就会容易出现不适反应，例如情绪暴躁、漏尿、失眠或者骨质疏松、身体潮红容易出汗等等。从某种层面来说，这些不适反应让女性备受煎熬。
消瘦所致闭经者应调整饮食、加强营养；运动性闭经者应适当减少运动量及训练强度；对于下丘脑（颅咽管肿瘤）、垂体肿瘤（不包括分泌PRL的肿瘤）及卵巢肿瘤引起的闭经，
3、增加乳腺癌、子宫内膜癌的风险
如果超过55岁还是没有绝经，甚至60多岁依旧还会来月经，这也不是一件好事。因为这个年龄还是没有绝经的话，与体内雌激素水平较高有着很大的关系。此时，患上乳腺癌或者子宫内膜癌的风险就会相应地提高。
女性绝经后，该如何保养自己？
1、保持适当的运动与锻炼
例如爬山、慢跑、跳广场舞等等。同时也可以积极参与到一些团体运动当中，通过日常的锻炼来改善睡眠质量、增强呼吸功能，进而延缓衰老。
2、定期检查
女性在绝经后，更应该重视定期检查。因为到医院检查身体，能够更充分地更全面地对自己的身体进行了解，这样一来可以更早的发现疾病，从而更早的接受治疗，以获得良好的预后。
3、重视乳腺自查
4、预防贫血
女性在绝经后可能食欲会变差，可能会增加患上贫血的风险。此时更应该做好预防贫血的相关工作，一般以饮食调理为主。
