水肿是指因感受外邪，饮食失调，或劳倦过度等，使肺失宣降通调，脾失健运，肾失开合，膀胱气化失常，导致体内水液潴留，泛滥肌肤，以头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿为临床特征的一类病证。
病因病机
人体水液的运行，有赖于气的推动，即有赖于脾气的升化转输，肺气的宣降通调，心气的推动，肾气的蒸化开合。这些脏腑功能正常，则三焦发挥决渎作用，膀胱气化畅行，小便通利，可维持正常的水液代谢。反之，若因外感风寒湿热之邪，水湿浸渍，疮毒浸淫，饮食劳倦，久病体虚等导致上述脏腑功能失调，三焦决渎失司，膀胱气化不利，体内水液潴留，泛滥肌肤，即可发为水肿。
1、老人脚肿了怎么消肿 1.1、泡脚消肿 泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法,患者可以用温水天天泡脚,每次十五分钟左右,也可以用冬瓜皮汤来泡脚。1.2、食疗消肿 选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低。
1、风邪外袭，肺失通调风邪外袭，内舍于肺，肺失宣降通调，上则津液不能宣发外达以营养肌肤，下则不能通调水道而将津液的代谢废物变化为尿，以致风遏水阻，脚肿能用什么办法消肿，风水相搏，水液潴留体内，泛滥肌肤，发为水肿。
1、风邪外袭，肺失通调风邪外袭，内舍于肺，肺失宣降通调，上则津液不能宣发外达以营养肌肤，下则不能通调水道而将津液的代谢废物变化为尿，以致风遏水阻，风水相搏，水液潴留体内，泛滥肌肤，发为水肿。
如饭后进行一定程度的散步；坐一段时间就起来活动活动；常对腿部进行按摩也；若有条件，可常进行小幅度的游泳；这些都有助于有效的消除孕妇脚肿现象。3、合理使用托腹带 在正常情况下，非疾病因素导致的脚肿中，孕妇可在饮食。
2、湿毒浸淫，内归肺脾肺主皮毛，脾主肌肉。痈疡疮毒生于肌肤，未能清解而内归肺脾，脾伤不能升津，肺伤失于宣降，以致水液潴留体内，泛滥肌肤，发为水肿。《济生方·水肿》谓：“又有年少，血热生疮，变为肿满，烦渴，小便少，此为热肿。”
4、湿热内盛，三焦壅滞“三焦者，决渎之官，水道出焉。”湿热内侵，久羁不化；或湿郁化热，湿热内盛，使中焦脾胃失其升清降浊之能，三焦为之壅滞，水道不通，以致水液潴留体内，泛滥肌肤，发为水肿。
中医6个药酒疗法，每次一小碗，消肿很明显
疗法一
药物组成：桃皮（取黄皮）l．5kg，麦曲、秫米各750g。
制备方法：先以水煮桃皮，取汁4kg，其中2kg渍曲，2kg煮秫米，如平常酿酒法，酒熟滤去渣，备用。
用法：每次取酒1碗饮服，酒量大者可适量多服，每日3次。
主治：主治水肿。
疗法二
药物组成：白术1kg，茯苓500g，糯米5kg。
制备方法：将上2味去皮捣碎，以流水151cg，渍数日1汁，露1夜，和糯米同煮饭，加入酒曲同酿酒饮。或取白术和茯苓加黄酒10kg同浸泡10余日取用。
用法：每日3次，每次空腹饮酒1杯。
脚肿了怎么快速消肿 1.高度酒洗脚 在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。第二天起来你会发现肿完全消了。2.按摩 每天泡过脚之后。
主治：主治食少腹胀、小便不利、水肿等症。
疗法三
药物组成：吴茱萸根50g，桑内皮100g，黄酒2kg
制备方法：将前2味切细，用黄酒煮至约剩1kg，去滓，收贮备用。
用法：分作3服，每日空腹饮1服。
主治：主治肾热肢肿．并主泻肺行水。
疗法四
药物组成：皂荚（去皮炙黄，切细）300g，白酒1500ml。
制备方法：将上药捣碎，用白酒浸透煎沸，密封浸泡1至2天后，过滤去渣，即成。
用法：每次服30~50ml，日服3次。
1、泡脚消肿 泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法，患者可以用温水天天泡脚，每次十五分钟左右，也可以用冬瓜皮汤来泡脚。2、食疗消肿 选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则。
主治：主治身满、卒肿洪满。
疗法五
药物组成：芫花、菟丝子各1000g，白酒5000ml。
制备方法：将前2味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡3至5天后，过滤去渣，即成。
用法：每次服30至50ml，日服2次。
主治：主治卒肿，头面遍身皆肿。
疗法六
药物组成：桑白皮100g，桑椹250g，糯米饭5000g，酒曲适量。
制备方法：将桑皮切碎，加水10kg煎至一半，再入桑椹同煮至3500ml，糯米蒸饭，与药汁、酒曲（研末）拌匀，置容器中，如常法酿酒。酒熟后取可服用。
用法：每次服30~50ml，日服2~3次。或适量饮服。
主治：主治肝肾不足、水热交阻的水肿。这种浮肿病兼有头眩、耳鸣、小便不利等症。
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按摩以下三个穴位,能促进脚部血液循环,加速水分代谢,帮助消除脚肿。涌泉穴:在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。太溪穴:取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的。
