将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，abcdefg杯真人对比，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线。
胸围与下胸围之差
A 10cm
1、被测量者自然垂下双臂站立。2、测量者手拿皮尺从被测量者双腋下把双手放在背部。3、从两侧拉回皮尺到被测量者正面。4、用零刻度与皮尺其他刻度对应，如图，得到的数值就是胸围。5、如果测量的就是下胸围。注意事项：1。
B 12.5cm
C 15 cm
D 17.5cm
量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。3、胸围尺寸（通常说的“上胸围”）：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用。
E 20 cm
F 22.5cm
胸罩穿法:
1、先测胸下围尺寸：身体放松，用软尺贴着身体在乳房隆起的根部围上一圈，这就是胸下围的尺寸。松紧要适度；2、再测胸上围尺寸：用软尺紧贴身体通过乳头的水平位置进行测量得出尺寸就是胸上围的尺寸。如果是身材较瘦的MM。
一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。
二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。
三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。
用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。04 差值计算公式：差值=上围-下围 文胸尺码计算公式：文胸的尺码=胸下围的尺寸+杯级 允许误差为正负1.25cm，如你的胸围差数为16cm，那就是C杯。
四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。
五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态;
