鼻子堵塞不通气闻不到味道怎么办？别急,小妙招来啦！按揉2个穴位缓解鼻塞一起了解穴位1：迎香穴鼻子的下缘和鼻唇沟的交点位置有一个凹陷用指腹按压时有酸胀感那就说明找对了专家介绍,刺激迎香穴不仅可以恢复嗅觉
鼻子堵塞不通气
闻不到味道怎么办？
别急，小妙招来啦！
按揉2个穴位缓解鼻塞
一起了解
穴位1：迎香穴
鼻子的下缘和鼻唇沟的交点位置
有一个凹陷
用指腹按压时有酸胀感
那就说明找对了
专家介绍，刺激迎香穴
不仅可以恢复嗅觉
还能通窍
穴位2：鼻通穴
用手指沿着鼻唇沟向上摸
在鼻唇沟的顶点处
会摸到一块骨头
鼻通穴就在骨头的下缘
专家介绍
迎香穴和鼻通穴两个穴位
配合按揉效果更好
不管是单侧鼻塞还是双侧鼻塞
只要用对了方法
就可以立即缓解
双手热敷穴位
效果事半功倍
双手互搓大鱼际
搓到发热的时候
顺着鼻唇沟上下
也就是迎香穴和鼻通穴的位置
搓15~30下
感到鼻部微微发热即可
专家介绍，这个方法
对大部分人缓解鼻塞都有效
但不建议有痤疮、毛囊炎的人群使用
以免刺激皮肤
缓解鼻塞小妙招
转给你关心的TA
转自：CCTV-1《生活圈》
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