不少人在生活中都会遇到长痘痘、便秘、长斑，女性内分泌失调7大症状，尤其是女性，还会有月经不调的情况等等。那人们把这一切的变化，都习惯性地成为内分泌失调。
内分泌失调，听起来是个很简单的问题，但是你要真问内分泌失调是什么意思，大部分人都答不上来。
那内分泌紊乱怎么办了，西医是补充激素，但是这种情况就会出现，激素药停了，还会继续出现紊乱的情况。
那我们中医是怎么治疗呢，四个字：调肝补肾。
1. 饮食 食物应多品种、多变化，搭配合理，多食用蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。2 .运动 平时应该多注重户外锻炼，积极参加健身运。
中医认为内分泌失调多属阴阳气血的失调及肝肾的病变。体内的阴阳气血作为整体机能的基础，皆由肝肾功能进行调节。当出现肝血不足、血不养筋等病理变化的时候，就会引起与内分泌失调类似的病症。
摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。二、运动调理 平时应该多注重适当户外锻炼，积极参加健身运动。运动能促进气血调和、血液畅通，使人精神健旺，心情舒畅。还有应该规律作息，尽量不熬夜或少熬夜，保证充足。
如何治疗呢，中医治疗内分泌失调的重点在于益气活血、补肾纳气、疏肝解郁、滋阴降火、固本培元。
①手术切除内分泌肿瘤,或切除大部分增生的内分泌腺体。②用放射线照射或内服同位素来破坏功能亢进的肿瘤或增生的腺体,如垂体瘤作放射治疗,甲亢口服同位素碘。③用药物抑制激素的合成,如用抗甲状腺药物抑制甲状腺激素的合成。④用激素抑制相应。
根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者多给予养阴治疗；而对于功能减退者，其往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是采用补血益气、补肾等方法。遇到情志不遂、精神紧张、睡眠质量差的患者，适当给予疏肝解郁、补益脾胃等治疗，使情况得以改善，从根本上调理内分泌，消除体内的淤积，恢复气血平衡。
比如甲状腺疾病导致的内分泌紊乱，如果是甲状腺功能亢进导致的怕热、心悸、多汗、失眠、易怒，要针对甲状腺功能亢进给予抗甲状腺的药物治疗；如果是甲状腺功能减退导致的怕冷、乏力、体重增加，可以针对甲状腺功能减退给予甲状腺激素的。
当然，治疗时应该选择正规的医疗机构，在专业医生的指导下进行治疗。
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