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问：吃钙片会容易得肾结石吗？
在骨科门诊，大夫通常会建议骨质疏松的病人，或者有骨质疏松风险的人群，服用钙片和维生素D。然而有些患者会有疑虑：“大夫，我听说补钙容易得肾结石，钙片吃多了一次2片会怎样，这是真的吗？”“我已经有肾结石了还能吃钙片吗?”，
相信有这种疑问的朋友不在少数。在这里中南大学湘雅医院骨科熊依林博士给你带来真相。
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
补钙和结石的关系是怎样的呢？
因为人体在低钙饮食的情况下，肠道对游离草酸的吸收会增加。这会增加尿液中草酸钙的浓度，增加结石形成的风险。而适当补充钙剂，能够中和肠道中游离草酸并排出，从而降低结石形成的可能性。
钙片吃多了不会有什么的，人体中的钙如果过量的化会随尿和粪便排出。补钙平时不用克意去吃钙片，那样会很片面，补钙要同时每日一粒鱼肝油(适当补充，不可长期服用)。补钙不同人补充的东西也不同，小孩要加补蛋白质(海产品。
因此对于需要补钙的人群，没有必要因为结石而对钙心存芥蒂。如若想降低结石发生的风险，我们可以多饮水，适当多运动；同时减少一些高草酸食物的摄入，比如菠菜、芹菜等等。
专家简介
熊依林 医学博士 中南大学湘雅医院骨科主治医师 助理研究员
获湖南省自然科学奖二等奖1项，中南大学湘雅医院医疗新技术成果奖一等奖1项。曾获全国临床技能竞赛特等奖，全国应急技能竞赛个人一等奖及技能标兵称号。主攻关节运动损伤与退行性疾病的发病机理和防治研究。擅长关节疾病的微创(关节镜)治疗和人工关节置换手术。
门诊时间：中南大学湘雅医院骨科周四全天。
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狗或人钙补多了都会得肌无力症（这是一个很可怕的疾病），检查后缺钙再补，不缺就不要乱吃，任何病都不是“我觉得”“看起来”怎样怎样，还有就是肠胃会产生钙化斑，也很危险。
内容来自公众号：骨关节炎防治，由骨科大夫公众号整理编辑
