舌头不仅是人体重要的味觉器官
还是人体健康的“晴雨表”
在一定程度上可以反映身体健康状况
很多人知道舌苔厚腻不好
企业回口腔溃疡一般与自身的身体素质有关,尽量避免诱发因素,可降低口腔溃疡发病率。平时注意口腔卫生,避免损坏口腔黏膜,不食辛辣刺激性食物;同时养成良好的生活习惯、均衡膳食,保持身心舒畅和充足的睡眠。如果口腔内疼痛不适,可先使用紫竹牌蜂。
难道舌头越干净越好吗?
这可不一定!
如果舌头没了舌苔也可能是“病了”!
我们怎样通过舌苔分辨健康呢?
小圈这就带你去了解一下!
许亚梅
北京中医药大学东直门医院
血液肿瘤科 主任医师
舌面为什么会没有舌苔?
舌头本身是不光滑的,会有舌乳头的突起。所以正常情况下,舌面上会有一层浅薄的白苔,也就是舌头的丝状乳头和菌状乳头,在舌根部还有一粒粒比较粗大的乳头,属于轮廓乳头。
丝状乳头本身就是白色的丝绒状,因为疾病的原因会导致丝状乳头发生慢性的炎症,感染新冠舌头白是怎么回事,导致舌乳头萎缩,所以就会出现舌面没有舌苔,也就是光剥苔。光剥苔舌背光滑,呈现红色,也叫做丝状乳头炎,或者是萎缩性的舌炎。
哪些疾病会导致舌面没有舌苔?
生活中有很多疾病可以导致光剥苔的出现,比如维生素B缺乏、贫血、念珠菌感染、干燥综合征、萎缩性胃炎等。
这些疾病都容易导致舌乳头萎缩,严重的患者舌面会出现光红无苔,甚至有灼热感、灼痛感,或者出现口干口黏,对外界的刺激会比较敏感,比较容易受到损伤,导致出现小片儿的溃烂或溃疡。
如果舌苔出现发白有粘液等情况一般认为是上火的表现。你这情况考虑多是饮食不注意或是饮水少引起的症状的 意见建议:这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味,建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主。如果。
专家建议:如果出现光剥苔,应及早去医院做全面检查,并进行针对性处理。
舌苔出现这些变化可能暗藏疾病
正常的舌苔,舌色淡红鲜明,舌质滋润,舌体大小适中,柔软灵活,舌苔均匀,薄白而润。
舌头是胃中气的表现,没有疾病的人,舌苔是薄的。舌苔发白,常见于体内有水湿停留或痰饮的病人。那是因为胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘等患者,体内有湿浊或痰饮停积,出现舌头厚白。各种慢性炎症感染。如:慢性盆腔炎、慢性。
一、舌苔发黄
专家建议:饮食可选择清热利湿的白萝卜、丝瓜、藕粉、绿豆、薏苡仁等;水果可选山楂、梨等。
二、舌苔过白
三、舌苔发黑
专家建议:很多疾病都可以引起黑苔,所以出现黑苔要及时就医,谨遵医嘱,看病情进行调理。
平时刷牙需要刷舌苔吗?
在早晚正确刷牙、使用牙线的基础上,刷舌头可以帮助维持整体的口腔健康,有助于清新口气,消除口臭。
刷舌头时,请勿太用力。如未刷干净,可以再轻轻地多刷几次。
舌苔的颜色和性状,可以反映身体状况。所以,看中医前最好不要刻意去刷、刮舌苔。
小
圈
提
示
虽然通过看舌苔可以简单自测身体健康,但仅凭借舌头的单一症状,并不能推断出身体的整体状况,如果出现任何异样或不适,建议及时去医院,请专业医生进行全方位诊断,以免贻误病情。
引起舌苔发白有可能是因为湿气比较重,也有可能是因为消化不良或者是因为积食引发的情况,患者平时一定要注意口腔内的卫生,可以选择使用一些气去湿和促进消化类的药物,平时的饮食上应该严格的控制,对于病情的治疗会有一定的辅。