“十人九痔”，临床上数据显示，痔疮在成年人中的发病率接近50%，而且好发于20-40岁人群之间，发现自己长痔疮了怎么办，并随着年龄增长逐渐加重。，
痔疮犯了坐没得坐，站没得站，躺下疼的直翻身，痛苦到变形……
那为什么会长痔疮？有痔疮又该怎么办？
痔疮形成的原因
在肛门直肠附近分布着两张血管网，分别是直肠下端的直肠静脉丛和肛门缘的肛门静脉丛。 这两个静脉丛就好比是两个气球，正常情况下它们承担了肛门直肠局部的静脉血回收，但在一些因素的作用下，它们会变大，前者形成了内痔，后者形成了外痔。
适当地从事体育运动,能减低静脉压,加强心血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉力量,这些对痔疮的防治有着重要的作用。如提肛运动:全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收。象忍大便的样子,提肛后稍。
1、习惯姿势
建议：避免久站、久坐，最好坐45分钟就起来活动5分钟，站45分钟也能坐下休息会。
2、便秘
如果痔疮比较轻微，不严重，可以通过生活饮食注意和按摩配合治疗。每天晚上清洁肛门之后，用手顺时针按摩肛门，坚持10分钟有利于促进肛门部位的血液循环，防止痔疮加重，把痔疮控制在稳定状态下。也可做提肛运动，让肛门收缩，改善。
肠道内大量的排泄物会压迫和刺激静脉，造成局部充血和血液回流障碍。
3、孕期
妇女在怀孕期间，小肚子里的静脉管本来就充血比较多，胎儿一天天长大，肚皮胀得挺鼓，又给肛门周围的静脉管加上了压力，使血液淤积，长成了痔疮。
建议：孕期也要适当的活动，并且每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮也是十分有益的。
4、疾病压迫
对于其他疾病引起的痔疮，在积极治疗原发疾病后，痔疮症状也会得到改善。
5、炎症因子
血管内膜的炎症和静脉周围炎，会使痔静脉丛的血管壁脆化，变薄，曲张，最后形成痔。
痔疮如何治疗？
痔疮的位置私密，很多人都不好意思说出口，但若长期拖着不采取措施，情况会越来越严重，那长了痔疮该怎么办呢？
医生表示，痔是一种正常的生理结构，如果由于发生病变而将其全部切除，则其垫性作用丧失，肛门的密封性能将受到影响，因而痔疮是不能全部切除的。根据不同的症状程度，会选用不同的措施：
内痔分度标准
1度：便时有血，便后出血停止，痔不脱出；
2度：偶尔有便血，便时有痔脱出，能够自行回纳；
3度：少有便血，排便或久站、负重时痔脱出，需手辅助才能回纳；
4度：少有便血，痔脱出，痔疮无法回纳。
痔治疗的目的在于解除或缓解患者的痛苦，提高生活质量。
如症状只是1度、2度的情况，通过改变生活习惯，保持健康的排便习惯，就能够改善症状；
若已到达3度、4度的情况，或有以下症状的患者需要考虑手术治疗：
① 反复大量地出血，保守治疗无效；
② 血栓性外痔，疼痛剧烈；
③ 外痔症状加重，皮赘增大，经常发炎，有明显疼痛、红肿、瘙痒者。
痔疮的护理
温水坐浴：准备适量艾草、马齿笕，洗净后放进锅中加水熬煮，煮好后用热水热熏，坚持15分钟左右，水温变凉之后，再用水洗患处，连洗7天。
病患者如果是痔疮初期或者是痔疮刚刚治愈，用一些痔疮凝胶类型的产品通肠排便巩固治疗效果也是很有必要的。例如芙草堂消痔凝胶等产品，这些产品既可以清洁肛门，同时还能够让排便过程更加通畅，有利于痔疮初期的治疗以及痔疮痊愈后。
艾草具有活血化瘀、消肿定痛的作用；马齿笕则能够清热解毒，对缓解痔疮出血症状有好处。
别把直肠癌当痔疮
便血、排便困难，你肯定在想没事，痔疮而已，过段时间就能痊愈了，但真的是这样吗？
案例
近来几个月，小邓发现自己经常便血，一直认为是痔疮，也吃了不少治疗痔疮的药物，时好时坏，总不根断。
在妻子的劝说下才去医院做了肠镜检查，结果竟是直肠癌！
那到底如何区分呢？
1、血色
痔疮出血血色较鲜红；直肠癌出血多表现为脓血便或暗红色血便。
2、血形
痔疮出血多表现为大便表面粘血，便后滴血、喷血或便纸带血等；直肠癌出血往往便血混杂。
3、便形
痔疮粪便一般不变形；直肠癌患者的粪便在肠道形成过程中，受癌组织的阻挡作用，常呈细条状。
4、伴随症状
第一种，保守治疗，用中药外洗或者外涂痔疮膏，内塞痔疮栓外用药物进行治疗。一般在临床上不推荐患者口服用药，因为痔疮，本来就处在循环的末端，通过口服药经过身体的循环，到患处起作用的药特别少，一般都给患者推荐局部的。
痔疮患者排便时感到肛周疼痛感明显，而直肠癌患者一般排便疼痛，但排便后会有排不净的感觉，排便次数增多，一天可达七八次，医学称为里急后重。
直肠癌的发病与遗传密切相关。有直肠疾病家族史的人群（包括直肠息肉、直肠癌等）更加需要定期到医院行肛门指检，必要时行肠镜检查。
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