慢性咽炎是一种较为常见的咽喉疾病，一般来说，阳了过后有慢性咽炎的怎么办，患者如果患有慢性咽炎的话，和自己的生活作息习惯和饮食习惯是有比较大的关系的。而且近年来慢性咽炎的发病率也是比较高的，很容易反复发作，一旦出现慢性咽炎的情况之后，在生活中的细节和饮食习惯都应该多加注意。其实都要注意这些生活习惯和细节，可以帮助人们很好的改善和治疗慢性咽炎的情况，对患者的健康是比较好的。
慢性咽炎需要注意什么？
对于慢性咽喉炎的治疗，除采用药物进行治疗之外，还要考虑诸多因素，比如烟酒刺激、辛辣刺激食物、胃食道反流、情绪紧张和抑郁，都有可能会加重慢性咽炎的症状。因此这些方面的调整，对于缓解慢性咽喉炎的症状也有非常重要的意义，。
1、不要吃辣
如何根治慢性咽炎 1、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿、正转18次、反转18次、然后将口中津液分三次咽下坚持早晚各一次。2、患慢性咽喉炎 试用口含。
2、远离二手烟
慢性咽炎的治疗方法 1、锻炼身体，增强体质。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气。2、预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化，在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传。
平时一定要远离二手烟，因为二手烟很容易引起慢性咽炎复发的情况，情况严重的人还容易出现呕吐的情况，所以患者平时一定要远离二手烟。如果长时间的吸二手烟的话，不仅会引起慢性咽炎加重的情况，还容易对呼吸道产生别的影响，需要尤其注意。
3、禁止喝酒
慢性咽炎患者平时一定要禁止喝酒，如果喝酒的话很容易刺激患者的咽喉，出现咽喉疾病对患者的健康影响是非常大的。酒精对患者身体刺激比较大，戒烟戒酒是非常重要的。
4、多吃一些润肺止咳的食物
慢性咽炎患者在生活上各个方面都是需要尤其注意的，科学研究表明，随着人们的生活压力加大，慢性咽炎的症状也会变得越来越厉害，对患者身体影响是比较大的，平时应该保证一个好的心情，放松一下心情是比较不错的。
长期慢性咽炎的治疗方法是非常多的，像使用银黄含化片、西瓜霜含片等，直接作用在咽喉，效果要快一些，但是不要指望单靠药物来治疗，其他方面不佳节制。要知道是药就会存在一定的副作用。所以急性发作期建议用药，配合行为习惯。
