日常生活中您有没有过这样的经历：走路时有踩棉花感，每日总觉自己能腾云驾雾？受压的肢体会时常发麻？蹲下再站起眩晕感明显，还可能眼前发黑？头部不能较为灵活快速的转动？运动时明显吃力？其实，这些都可能是低血压引起的，低血压是指动脉血压小于收缩压90毫米汞柱，舒张压60毫米汞柱，可分为生理性低血压和病理性低血压。生理性低血压可见于健康人群，除了血压低，一般情况没有身体症状，不影响日常生活，人体各系统器官无缺血或缺氧等异常，前面提到的下蹲后猛然站起产生的眼前眩晕即是一种生理性低血压（体位性低血压）。
病理性低血压
病理性低血压也就是人们常说的低血压病，包括原发性低血压病和继发性低血压病，除动脉血压低于正常外，常伴乏力、头晕、疲惫、出汗、心悸等症状，长时间站立或者由卧位（或坐位、蹲位）转为站位时，症状更为明显，甚至会引起患者倒地、晕厥。原发性低血压病是无原因的低血压状态，常见于体质瘦弱的老年人和女性。继发性低血压病往往继发于某些疾病，包括继发于大出血、严重创伤、急性心肌梗死，以及继发于严重的肺结核、营养不良、恶病质等造成的低血压。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。目前尚无统一的定义，国内认为90/60mmHg，即为低血压。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视。低血压反而容易被患者忽略。低血压一般情况无碍。但如果。
低血压的治疗办法
对于继发性低血压病患者，最主要是要针对原发病的病因进行对因治疗，此外要加强自身锻炼，改善血管、神经的调节功能，低血压参考值范围，大多数低血压患者因在饮食上多多注意调理。，
对于继发性低血压病患者，最主要是要针对原发病的病因进行对因治疗，此外要加强自身锻炼，改善血管、神经的调节功能，大多数低血压患者因在饮食上多多注意调理。
一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa（90/60mmHg）即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。
1、摄入的食物丰富、多样，搭配合理。平均每日摄入12种以上的食物，每周25种以上。不挑食，不偏食。每餐要适量，不宜过饥过饱。
2、每天适量的摄入鱼、禽、蛋、瘦肉，以获得充足的蛋白质。一般低血压的患者常伴有贫血，身材比较瘦弱。鱼、禽、蛋和瘦肉中的蛋白质含量比较高。其氨基酸组成更适合人体需要，还富含B族维生素和矿物质。
低血压范围是多少 医学上一般对血压低于90/60mmHg的状态称为“低血压”，它可能由生理或病理等因素造成。血压测量方法 1.一律测右上臂肱动脉部位;只有在右臂有不正常情况(如残疾、瘫痪等)时，才测左上臂。
4、适宜的补充矿物质和维生素。蔬菜和水果中都含有丰富的矿物质和维生素，我们要保证每餐都有蔬菜，以深色蔬菜最好。每天都有水果，保证矿物质和维生素的来源。
对于低血压的养护，还是要注意整个生活方式的调整，保持情绪的正面、稳定，保证每天有适当的运动时间，在饮食上也多多进行注意，非继发性低血压一定会改善的。
首先，我们要了解正常的血压值是高压必须小于120，低压小于80，在这个标准范围之内的，都属于血压正常的，一旦出现标准不足于这个指数的话，那么就是低血压的状况。另外，低血压又分为两种症状，一种是生理性的低血压，另外一。
