男性一次射精有上亿个精子但是真正能够与卵子小姐相遇的只有一枚小精子，受孕只需要一个精子，为什么还对精子要求这么高?“虽然，受精的时候只要一枚小精子和小卵子结合就足够了，精子一次的量，但是，这一枚小精子可不是简单的一枚小精子。受精的过程就是千军万马比武招亲，如果“能力”不足，自然是无缘好孕了。”
精子与卵子相遇的路途可谓是一段艰难的长途跋涉了!从进入女性阴道开始，一直上行通过宫颈、宫腔、输卵管，在这个过程中，很多小精子在女性阴道接触各种酸性或者碱性的物质就已经死掉了。
男性一次大概射出两到五毫升的精子。每毫升里面所含有的精子数，应该是在1500万以上。如果经常性的射精,量小于2ml，一般称之为精液减少，如果患者不能够射出精液，那么称之为无精症。如果患者1次性的射精量超过8ml，那么就会。
就这样的过程，精子活力不够或者数量不够就完全都hold不住!所以说，别说对精子精液要求的高，实在是为了受孕精子一定要这么优秀才可以!
如何全方位提升精子质量
1、紧身裤子“伤命根”
男性长时间穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤，会让私处酷热难耐，精子健康也会受到牵连。
2、果蔬海鲜不能少
多吃绿色蔬菜、各种水果、全谷类食物、牛羊肉、坚果、三文鱼等鱼类、牡蛎等贝类。
3、高温辐射躲着走
高温会直接伤害精子，抑制精子生成。男性要少去桑拿房、蒸汽浴室，不要养成将笔记本放在腿上等习惯。
正常的成熟的男子一般一次射精可以射出数千万甚至是高达2亿左右个精子，每次射出的精液量是2-6毫升。精子活力低下或精液量少，都有可能对怀孕造成影响。成年男性，日常生活中宜多吃些肉类、海产品以及蛋类，应季节的水果蔬菜。
4、向烟酒说NO
吸烟让精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。酒精会让精子头部的顶体酶提前释放，使精子丢了“钥匙”，造成受孕困难，还会影响精子的活动轨迹。
1、正常成年男子一次射精最为2-6毫升(按照营养快线的瓶盖大约三分之一)，精子3-5亿个，一次射精量与射精次数有密切关系，次数越多数量就越少，反之则多。2、若禁欲5-7天射精量仍少于2毫升，视为精液减少；若不射精，称。
5、体育锻炼是王道
男性过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。
6、备孕提前3个月
男性的生精周期大约在70多天，所以孕前准备应在3个月~半年开始。
如果你感觉到你的精液，一个男人一次可能射出大约2到5毫升的cadA精子。每毫升的精子数量应该超过1500万。如果正常射精量少于2ml，通常被称为精液减少。如果患者没有正常男性，精子密度为每毫升2000万至2亿，精液量通常为2至。
以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。
