每天起床第一句 先给自己打个气
每次多吃一粒米 都要说声对不起
魔镜魔镜看看我 我的锁骨在哪里
……
很多减肥的人
都把节食放在第一步
饿着饿着就感觉胃变小了
吃得一少,离瘦就又更近一步
但是……
胃真的能饿小吗?
要想知道
胃是不是真的会变大变小
还是得先来了解一下胃的正常生理
我们的胃到底是什么样的?
我们的胃,也叫胃囊,最外层的胃壁是由好几层肌肉组织构成,具有很强的伸缩性。胃是消化系统一个重要的器官,进食以后食物在胃内先通过初步的处理物理的消化,然后进入到小肠,再进行化学性的消化,对营养物质进行吸收。
每天3000ml水1个月后,正常人在没有进食的情况下,也就是空腹的情况下,胃容量可能只有50-100毫升左右,在进食后的情况,最大的情况下,胃容量可以达到1.5升也就是1500毫升,就是空腹状态下的30倍左右。
不是说人与人之间
胃容量差异不大吗?
为什么“大胃王”们
1L是1000ml 所以,1.5L就是1500ml 这是体积的一种表达方式。
能吃下超过常人数倍的食物?
为什么胃可以有那么大的延展性?
长期吃很多食物,胃壁增厚,蠕动加快,饭量自然就大。
虽然说胃容量总体不会变
但是确实一段时间吃得少了
饭量也就变少了,这是为啥?
节食后,为什么会觉得胃变小了?
当食物消化完后(胃排空后),胃就会恢复空腹状态下的形态,维持轻微收缩。人的饥饿感并不是胃发出的,而是大脑神经中枢的一种感觉,胃也不过是“接收器”。感觉自己越吃越少,并不是胃变小了,而是你的大脑发出指令来压抑住了你的饥饿感。
1升=1000毫升 1.5升=1.5x1000=1500毫升 朋友,请采纳正确答案,你们只提问,不采纳正确答案,回答都没有劲!!!朋友,请【采纳答案】,您的采纳是我答题的动力,如果没有明白,请追问。谢谢。
吃多了胃只是出现了暂时性变大,排空食物之后胃就会恢复原态。只不过胃有伸缩性,会随着吃饭的多少而暂时变化,但总的容量是基本不变的。所以,胃不会越撑越大,也不会越饿越小。
郑重地告诉大家
如果你为了
满足口腹之欲随便吃
又或者为了减肥甚至不吃
那么胃就会开始生气咯~
而胃一旦开始“反击”
1、1.5升=1500毫升。 2、《汉书·律历志上》:量者,龠、合、升、斗、斛也,所以量多少也。本起于黄钟之龠,用度数审其容,以子谷秬黍中者千有二百实其龠,以井水准其概。合龠为合,十合为升,十升为斗,十斗为斛,而五量嘉矣。
那就遭殃了...
所以,大家最好还是做好以下三点
才能让胃开心哦~
1.5升(l)=1500毫升(ml)。升在国际单位制中表示为L,其次级单位为毫升(mL)。升与其他容积单位的换算关系为:1L=1000mL=0.001立方米=1立方分米=1000立方厘米 1L=1dm*1dm*1dm=10cm*10cm*10cm 1mL=1立方厘米=1。
1、千万不要暴饮暴食——胃肠功能障碍
长期暴饮暴食,胃壁肌肉就会被撑薄,弹性就会下降,可能会导致胃动力减弱,胃下垂、胃无力等胃肠功能障碍。
另外,吃太多还会挤压到其他内脏器官,如横膈膜、心脏、肺部等,影响脏器正常工作。
1.5升=1.5x1000=1500毫升 升,容积单位。升在国际单位制中表示为(L),其次级单位为毫升(mL)。升与其他容积单位的换算关系为:1L=1000mL=0.001立方米=1立方分米=1000立方厘米 1L=1dm*1dm*1dm=10cm*10cm*
2、千万不要吃太快——吸收困难
我们日常吃的大多是细粮,吃饭速度过快,一方面是咀嚼不够,容易增加胃负担;另一方面,人很容易吃撑,细粮相较粗粮升糖高,吃得多,血糖就更容易升高了
3、千万不要长期饥饿——黏膜腺体萎缩
总之,我们的胃并不会
因为多吃或饥饿而改变容量
保持三餐规律,注意饮食健康
你对胃好,胃才对你好
一旦出现胃不舒服的症状
一定要及时就医哦~
国药东风总医院消化内科
为你的胃健康保驾护航