据说，越好吃的东西，热量越高！
小龙虾第一个不服！
一只小龙虾的重量大概在15克左右，含有热量15大卡，属于低热量的食物。摄入体内之后一般并不会导致过多的热量堆积，不会引发肥胖现象。所以减肥的妹子也是可以适当的吃的。吃小龙虾会长胖吗 吃小龙虾一般不会长胖。小龙虾不。
印象中，小龙虾是热量炸弹般的存在，高油高盐重口味，无不让减肥人谈之色变，让吃货们又爱又恨。
一斤小龙虾的数量一般与小龙虾的大小有关，例如个头较大的小龙虾，一只大约为50g左右，所以一斤有10左右，而个头较小的小龙虾一只大约为25g，所以一斤有20只左右。小龙虾的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉，而各种虾体内的。
但你真的了解小龙虾吗？
小龙虾本身的热量并不高，而且，一只小龙虾的可食用部分仅占30%左右，去除掉不能吃的虾壳和杂七杂八的部位，一斤小龙虾仅有150克可以食用。
而100可食用虾肉的热量，一只麻辣小龙虾多少克，仅仅只有80千卡！相当于半杯牛奶的热量！从市场上买回来的一斤活蹦乱跳的小龙虾，实际上吃下去的热量也只有120大卡！
而100可食用虾肉的热量，仅仅只有80千卡！相当于半杯牛奶的热量！从市场上买回来的一斤活蹦乱跳的小龙虾，实际上吃下去的热量也只有120大卡！
一只大虾大概在20克-30克左右。市场卖的虾较大的是罗氏虾，一般都是30克左右一只，比较大的5只就达到一斤了。 虾是一种生活在水中的节肢动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾。
是不是超低热量？
那么，为什么很多减肥人士，谈小龙虾色变呢？
主要还在于烹饪方法。
但即便如此，因为虾肉的整体脂肪含量较少，油炸后的虾肉热量在95千卡每百克左右。
按照市场上售卖的的小龙虾一只大概在三十克左右，三十只小龙虾大概在两斤左右。小龙虾形似虾而甲壳坚硬。成体长约5.6-11.9厘米，整体颜色包括红色、红棕色、粉红色。背部是酱暗红色，两侧是粉红色，带有橘黄色或白色的斑点。
相比于红烧肉炸鸡腿什么的，真的是堪称健康食物了！而从市场上直接买回来的一斤五香小龙虾，如果不嗦汤汁的话，1斤小龙虾的可食用热量，约等于20克薯片！
回答 市场上4-6钱小龙虾一般有20-30克，换算方法:1钱=5克，4钱=20克，6钱=30克。小龙虾的体型一般比其他淡水虾类大，虾肉也比较多，肉质也较为鲜美，所以它能够被制成多种料理，而且通常都比较受消费者的欢迎。
听完之后，小龙虾控们是不是准备跃跃欲试了？
诚然，小龙虾本身热量不高，就算是减肥人士也可以放心食用的，但如果你在吃小龙虾的过程中，又是搭配烧烤，又是搭配啤酒，或者再来几罐可乐解腻，那可真是神仙也没办法帮你减肥了~
