我们经常会在称完体重之后萌发想减肥的决心,但是其实比起体重,你应该注意你的肚子。
即使在其他地方很苗条,拥有大肚腩也会很危险,因为它可能会增加首次心脏病发作的几率。
腹部脂肪比体重更加值得注意
88cm腰围是30几码,发表在《欧洲预防心脏病学杂志》(European Journal of Preventative Cardiology)上的最新研究表明,这是研究人员首次发现腹部脂肪与随后心脏病发作或中风风险之间的联系。
发表在《欧洲预防心脏病学杂志》(European Journal of Preventative Cardiology)上的最新研究表明,这是研究人员首次发现腹部脂肪与随后心脏病发作或中风风险之间的联系。
88a腰围是2.64尺。88a其实是衣服的尺码,其中88是指上衣的净胸围或者裤子的净腰围为88cm,a指标准体型。因为1尺=33.33厘米,则88厘米换算成市尺为2.64尺,所以88a腰围是指腰围2.64尺,体型为标准体型。衣服的型号一般是。
研究人员表示,这种联系在男性身上表现得尤为明显。报告称“腹部肥胖不仅会增加第一次心脏病发作或中风的风险,还会增加第一次不幸之后复发的风险。”
男性比女性更加值得注意
研究人员强调,腰围是比整体肥胖更重要的标志。
与女性相比,男性之间的联系更强、更线性,男性占研究中患者的近四分之三。
对于女性来说,这种关系是“u型”的,而不是线性的,这意味着中腰尺寸的风险最小,而不是最窄的。
更重要的是,腰围中值在传统上被认为有腹部肥胖风险的范围内:超过80厘米宽。
至于为什么会出现这种情况,原因可能是男性和女性肚子上的脂肪类型。
男女脂肪类型
33码。88厘米约2尺6寸半。买牛仔裤的话,选33码。33码本来是2尺6寸,但牛仔裤穿一会儿会松一点,因此宜小不宜大。一尺是33厘米,88厘米大约是2.64尺。如果买衣服应该换成英寸,88厘米大约等于34.
一些研究表明,男性可能有更多的内脏脂肪,这些脂肪会进入身体深处并包裹住重要器官。
这种脂肪可以转化为胆固醇,开始聚集并硬化你的动脉,可能最终导致心脏病发作或中风。
女性腹部大部分脂肪是由皮下脂肪构成的,而皮下脂肪相对无害。
然而,在这项研究中,对象中女性人数较少,这意味着研究结果的“统计效力”较低,需要更多的研究才能得出明确的结论。
165 /88A中“88A”:88指腰围/胸围,如果是上衣,这个数值就表示胸围88cm,如果是下身的衣服,它表示腰围88cm。A表示标准体型。165代表的是适合身高165厘米。衣服的尺码一般是由人体高度和人的胸围或腰围组成,如165/88A,18。
不要一味追求体重的多少
据认为,腰围超过102厘米的男性和腰围超过88厘米的女性患病风险显著增加。
你好。每一家对应的尺码有些差别,但是你88厘米的腰围,一定要XL的,否则穿不进去的。
至于如何减去腹部脂肪,通过健康的饮食和规律的锻炼,是最好地解决它的。所以不要在一味追求体重的多少,减肥除了为了美,还有更重要的是为了健康呀!