在日常生活冷知识中有人提到：人在镜子里看到的自己会比真实的自己好看30%。有关于这种说法，如何看到自己真实的脸，很多人不知道是否能够选择相信。他们一方面认为30%的说法并不靠谱，另一方面又觉得镜子中的自己似乎确实要好看很多。
那么这样的说法到底是不是真实的呢？其实答案很简单，30%的说法完全就是一个随意编撰出来的数字，根本没有任何科学依据和科学理论能够证明这个数值的存在。可为什么在人们内心深处，确实会认为镜子中的自己比素颜照片中的自己更加好看呢？其实这主要是由于以下几方面的原因。
自我完善
在每个人的大脑之中，其实都有一个天生自带的“图形处理器”。具体功效就和手机上的美颜功能一样，当我们发现不好看的地方之时，总会选择性的将其忽略。其实这一点很容易理解，在镜子中看待自己的时候，一些瑕疵总是会理所当然的被排除掉，所出现的实际模样自然也就会比真实的自己更加好看。
镜子和真人差30%，人在照镜子时，镜子中的你大概比真实长相好看30%。这其实也是一种心理暗示，因为每个人都希望镜子里的自己能好看点，这就给了自己一种暗示与意念。从物理学角度来看，特别是商城的一些镜子确实比真人会好。
可如果是通过照片的形式呈现在人们眼前，那么我们面部的一些瑕疵根本无法避免。尤其是当我们仔细观察照片之后，总会刻意的将其放大，并再也挥之不去。面对这样的情形，人们也就会自然而然的认为，镜子体现出来的人脸要比照片更加好看。
这个过程说起来很简单，可事实上却是大脑的一个复杂适应过程。就像我们每个人去理发店剪头发一样，不少人都曾在剪完头以后抱怨“托尼老师”的手艺实在是惨不忍睹。可事实上，发型的改变主要是让我们开始经历一个重新认识自己的过程。当我们还没有适应新的模样的时候，这种感觉其实是很正常的。
镜子里和现实的差距 1、镜子里和现实的差距并不大，只不过因为镜子里面的样貌是镜像的，人们通常看到的都是镜像的自己。2、人的样貌由于基因、咀嚼习惯、用脸习惯的不同，所以“长得”其实是不对称的，这就。
事实上，每个人的审美都是不一样的，只能说是在大方向或者大概率上没有太大的区别。在心理学家眼中，对于这种对外界一切事物进行自我完善的表现，其实还有一种特定的称谓——感性心理。
人们希望将自己最好看的一面展现在众人眼前，可那些不好看的因素却好似如芒在背，如鲠在喉，这主要就是受到了心理状态的影响。可实际上，对于其他人来说，这种区别从来不曾出现，别人眼中观察到的你不过是静态和动态的区别而已。
重复观察
在自我完善之后，主要就是重复观察的原理。在科学界中，科学家们还将这种现象称之为重复曝光效应，意思就是说我们每个人都会对自己多次见到，并且十分熟悉的事物产生好感。
举一个简单的例子来讲，在我们刚开始认识新朋友的时候，其实有关于他的外貌长相都是最真实的，可如果相处的时间足够以后，我们就会发现整个人竟然越来越好看，或者说越来越顺眼，根本原因就在于我们已经习惯了他的存在。
而在社会心理学之中，这种效应也被称之为熟悉定律。也就是说某一个人如果出现在自己眼前的次数足够多，自己内心深处对他的喜爱程度也就越高。哪怕什么事情都不做，心理也不会忽略自己内心的喜爱。
事实上，早在上个世纪六十年代，波兰裔美国社会心理学家扎荣茨就曾经做过一个实验。他为实验者们准备了大量的照片，有的照片只会出现一次，可有的照片却会重复出现很多次。结果显示，当扎荣茨询问志愿者们自己最喜欢的照片之时，绝大多数人都选择了出现次数最多的一张照片。
首先，镜子要比真人好看30%左右。镜子能够很真实的反映自己，但是因为要经过一定的加工，所以看起来要比实际上会漂亮一些，并且由于人的两边脸是不对称的，所以拍出来的照片也会两边脸都不一样，同时，根据光线等方面原因或者。
从这一点就能够看出来，只要出现的次数和频率足够多，人们内心的喜悦程度也就会越高，自然也就会觉得更好看。从某种意义上来讲，这种喜悦还可以说是内心的一种欺骗。就像自我感觉十分良好的时候，大概率在别人眼中应该是看起来更加精神。当然，给人精神的感受，其实也是好感的一种体现。
镜子和真人差不了多少，镜子的样子是别人看到的你，因为物理学里的观念，镜像就相当于把自己换了个方位，所有的成像都是跟本人一样的，镜子中是真实的你。有科学家做过测试，人的左右两半边脸是不一样的，当然，每个人可。
冻脸效应
除去心理上的影响之外，其实在照片和镜子中的景象还有一个很大的区别，那就是动态和静态的不同。照镜子的时候，我们会从眼睛开始出发，并观察整个面部的美丑。在这个过程之中，绝大多数人都习惯于多观察自己面部的优势，并借此掩盖面部的劣势。
当自己的注意力在观察过程中被分散以后，其实最重要的就是整体的感受，而并非局部的重视。可以说，只要面部没有明显的缺陷，那么绝大多数人对自己的容貌其实都是十分满意的。而之所以会出现追求颜值更高的明星的行为，大抵不过是“爱美之心，人皆有之“。
可如果是在观察静态照片的时候，那么我们的注意力就会集中到某一点上。尤其是在面对素颜照片的时候，这些缺陷就会出现在人们眼前。或许很多人会疑惑，在观看电视的时候，当我们突然将电视内容暂停，往往都会觉得暂停出现的画面会比动态播放的时候更美，这又是为什么呢？
其实这主要是因为电视图像已经经过了锐化处理，当它流畅播放的时候，我们的大脑需要一个接受信息传递的反应时间，所以很难仔细感受到画面的精美。可如果将其暂停，那么大脑就能够得到一个缓冲。很多时候，观察某一个电视作品的细节究竟是好是坏，其实暂停观察也是一个不错的选择。
事实上，冻脸效应在我们的日常生活中是很常见的。在美容院之中，工作人员会通过对局部的观测分析来告知你脸部的缺陷，并吸引你为此进行消费。而在商场之中，工作人员又会通过对整体的夸赞，让你心甘情愿的为自己购买的衣物买单，主要原因都在于它们不同的观察角度。
从这一点也可以看出来，美丑并非是绝对的，只要愿意发现并善于发现，那么任何一个角度都可以找到自己面部的优势。
镜子和真人差30%。镜子由于存在一些光线和角度的差异，所以和现实当中的人存在一些差距，科学研究表明这种差距几乎高达三成。镜子有很多种类，比如给孩子们玩的“哈哈镜”，会让照镜子的人显现出一种十分滑稽的形态，从而达到娱。
不同的观测角度
当然，无论是心理效应还是冻脸效应，其实镜子和照片之中的区别，最重要的原因还是在于不同的观测方式。
我们通过镜子看到自己的时候，会得到上下相同，左右相反的一个反像。可在看待照片的时候，这种反像其实并不存在，也正是因为这个微小的差别，让我们在感官上会有一点不同。
其次就是在观看照片以及照镜子的时候，我们看的方向也不一样。镜中的自己无论美丑，其实都会慢慢变得“清晰”，自己也会越来越适应。这主要是由于我们在观察的时候，总是在不停移动，注意力也在不断转移；然而在观察照片的时候，照片并不会随我们的移动而发生变化。
这个区别看起来似乎并没有什么影响，可恰好就是让人类感受不同的最大因素。在经过移动调整以及修饰之后，自然会觉得自己更加好看。可照片已经成型，将自己“赤裸裸”地暴露在眼前，没有任何一点遮掩，也自然就会让人觉得没有照镜子好看。
当一个人在看镜子的时候，在镜子的成像基础上往下减大约百分之三十就是我们自己真实的颜值了。其实镜子中的自己是对称的，就比如说你和朋友站在镜子前面，你在左边她在右边，但是在镜子中就变成了你在右边她在左边了。这就。
当然，除去照片相比较于镜子的“状态”劣势之外，照片没有镜子好看原因其实还在于拍照相机本身的缺陷。只要是用心观察的人都会发现，在现代手机行业之中，一些厂商为了留出更多的空间给手机屏幕，前置摄像头都很小。可如果想要拍摄更大的画面怎么办呢？那就只能用到广角镜头。
如果是在专业的摄影机或者摄像机上，广角摄像头绝对是一个拍照神器。可运用到手机上面，最终呈现出来的照片就会有一点变形。那么为什么我们无法感受到这种所谓的变形呢？其实这主要是由于手机的图像处理器已经对照片进行了修饰，所以才会有最终呈现在我们眼前的效果。
除此以外，照相机的焦距以及拍摄场地的灯光等等，也都会对最终出现的照片造成一定程度的影响。这也就不难理解，为什么专业摄影师们在室内或者室外拍照的时候会对光线有要求。甚至在摄影界中还有这样一句话：会拍照并不算什么，只有会用光线才是真正的大师。
事实上，镜子或者照片，究竟哪一种更好看，完全取决于每个人内心看待这件事情的态度。我们都知道爱美之心，人皆有之。但美丑对一个人一生的命运又能起到多大的作用呢？
尽管曾经有科学家做过社会实验，证明了好看的人确实在同一工作内容和工作岗位上，更容易受到他人的欢迎，但这并不意味着不好看就注定会失败。只有过于在乎别人眼光的人，才会将自己绊倒在前进的道路上。
结语
网络上有一句流行语叫“明明可以靠颜值，却偏偏要靠才华”，这足以证明在人们内心深处，才华远远比颜值更加重要。一个人无论长得多好看，如果没有一丝一毫的知识储备，那也不过是别人言谈之中的笑柄而已。
想要真正赢得别人的尊重，才华绝对是不可或缺的。所以与其关注镜子里的自己是不是更加好看，还不如了解这样的现象究竟是什么原理。也唯有如此，我们才不至于在和别人讨论现象的时候，只剩惊叹。
