脉搏是人体表能触摸到的动脉搏动，正常情况下脉搏和心跳一致。循环系统由心脏和血管以及血液组成，为身体运送氧气，二氧化碳和氧分以及废物。
随着心脏左心室收缩，把血液挤压进入主动脉，然后跟随主动脉传递到全身动脉。
血压的正常值为，收缩压90到140毫米汞柱，舒张压为60到90毫米汞柱之内，为血压的正常值。脉搏的正常值为60到100次每分，这是正常成人的血压和脉搏的正常值。如果血压小于90-60毫米汞柱称为低血压，如果血压高于140-
血液进入动脉后就会增加动脉压力，脉强值标准是多少，使得管径扩张，能在体表浅处动脉摸到此扩张，也就是人们所能感受到的脉搏跳动，那脉搏一分钟跳多少次算正常。
脉搏一分钟多少次正常？
脉搏过高或过低会怎么样？
1、脉搏过高
脉搏过高提示心率过快，心率是交感神经兴奋性的反应机制，交感神经兴奋增强可诱发多种心血管疾病，特别是高血压。心率加快频繁就会持续升高血管中血流速度和压力，血管内膜易受到损伤，脂类物质在损伤处沉积，久而久之生成粥样斑块，诱发动脉粥样硬化。
当健康的成年人完全安静时，脉搏频率在每分钟60次/分到100次/分之间。婴儿正常脉率为120次/分到140次/分，幼儿为90次/分到100次/分。一般脉搏跳动的次数与心脏相同，也就是动脉跳动的次数。因此，脉率可以定义为每分钟动。
由于心脏收缩力加强，易造成心脏左心室肥厚，若高血压患者伴有左心室肥厚就会增加猝死风险。
2、脉搏过低
企业回色差计“L”代表物体的明亮度，0-100表示从黑色到白色，l值越高，则越亮，另外a代表红绿色，b代表黄蓝色，c表示彩度（色彩饱和的程度或纯粹度），h表示色调角。对于仪器有问题也可以咨询彩谱。
甲状腺机能减退、颅内压升高和高血钾症等易出现脉搏过低；甲基多巴、洋地黄和利血平等药物也会造成脉搏过低；也有可能是器质性心脏病的表现。
如何维持脉搏稳定？
1、维持正常体重
超重或肥胖可加重心脏负担，因此应积极调整饮食，适度运动来维持正常体重，把体重指数控制在18.5~23.9之间。另外，远离高盐食物，拒绝吸烟喝酒，减少在外吃饭次数，少吃快餐和外卖。
2、纠正不良嗜好
3、调整好情绪
对于正常的成人来说，脉搏在60到100次/分是比较正常的，所以说大多数都是每分钟70-80次的脉搏，而老年人的脉搏是比较慢的，一般来说在55到60次/分。我们要清楚，脉搏的频率是会受到年龄以及性别影响的，对于胎儿来说，。
培养宽广胸怀，维持心态平和，避免生闷气，因为不良的情绪可加快脉搏，不妨通过打坐冥想、深呼吸或听音乐的方式来维持身心平静。
受到寒冷刺激后会使得全身血管收缩，减慢血液流通速度，脉搏跳动加快，所以应做好防寒保暖工作，根据天气变化增加衣服。
脉搏正常值范围是60～100次/分，大部分人的脉搏都是70－80次每分钟。脉搏为人体表可触摸到的动脉搏动。人体循环系统由心脏、血管、血液所组成，负责人体氧气、二氧化碳、养分及废物的运送。
另外，合理安排工作和作息，做到劳逸结合，因为过度劳累可降低身体机能，使得心脏仍然高强度的工作，导致脉搏过高。
