其实，孩子落地才是万里长征的开始！不少新手妈妈都觉得生完甚至比怀孕更累更辛苦，这就是我们的产褥期。
随着人们观念的改变，现在大家都知道月子坐得好不好对一个女人来说很重要。那现在大家都是怎么坐月子的？
爸爸妈妈，公公，婆婆来照顾？NO.NO.NO！
坐月子，在医学上又称为产褥期，通常为6-8周，也就是42-56天。妈妈经过孕育分娩，身体发生一系列变化，而产后生殖器官及全身（除乳房外）在产褥期也在努力恢复到非孕状态。器官恢复时间表 恶露排出，需要3-4周时间；子宫。
现在大家更希望科学坐月子，排除家人的照顾就只剩下去月子中心和住家月嫂。其实这两种方式我都给大家讲过，如果还有不知道怎么选的可以去我前面的文章了解了解。我们今天重点讲一下我们请住家月嫂，到底请多少天合适？
26天|42天|52天|72天
大家都知道我们传统意义上的坐月子就是一个月30天，但实际按照科学依据来说，孕妇生产后子宫的回缩至少需要6周，也就是42天的时间，才能恢复到孕前的正常状态。这也是为什么我们分娩医疗检查要定在产后42天后才去检查。
那坐月子就只能坐42天？其实这还跟我们每个人的身体情况和家庭情况有关。下面我们就给大家细聊一下哪些产妇适合用月嫂26天，哪些产妇需要用42天；哪些产妇需要用52天，哪些产妇需要用月嫂78天。
产后6周即42天是一个完整坐月子的时间。从实际恢复情况来讲，28天也是足够的，视个人情况而定。比如有的妈妈在28天里睡得好、精神没有压力、宝宝没有问题、宝妈身心都恢复得不错，28天就可以出月子了。图片源于网络侵删。
哪些产妇需要用月嫂26天！
所以，坐月子建议满42天，而且需注意产后42天建议去医院做相关的产后复查，比如：子宫附件B超、常规妇科检查等。刚生产后产妇的身体比较虚弱，建议多卧床休息，避免受凉。但是也不能一直卧床不动，容易引起下肢静脉栓塞，一般。
如果产妇体质比较好，婴儿各方面发育比较正常，而且产妇是第二胎，家庭经济条件有限，这样的产妇和家庭就比较适合用26天的月嫂，因为产妇是二胎，有过坐月子的经验，对于产妇恢复也有一定的经验，所以在请月嫂的时候考虑26天就可以了。
哪些产妇需要请42天月嫂呢！
目前常用的月嫂时间都是42天，因为产妇6周才算是真正的过产褥期；所以产妇用42天月嫂才是合理的，一般是第一胎和家庭经济允许的情况下就必须用42天月嫂。
坐月子一般是40-60天左右。坐月子不只是30天，传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，一个月的调整，身体并未得到完全的复原。医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期，也就是人们俗称的“月子”，通常为胎盘。
哪些产妇需要用52天月嫂呢！
哪些产妇需要78天月嫂呢！
坐月子是产后42天。产后恶露一般会持续到产后3~4周左右，正常情况下产后42天，产妇的身体和子宫才会基本恢复正常，传统坐月子的时间是在一个月左右。但是产后一个月产妇的身体是不能完全恢复正常的。产妇在坐月子期间建议尽量。
