张爱玲说：喜欢一个人会卑微到尘埃里，因为喜欢，所以反常。因为爱，所以自卑。
校园里的暗恋总是藏在迎面走来的余光里，藏在草稿纸上下意识写下的一个个名字里，藏在上交的作业本也要挨着放的小心思里；总是觉得喜欢的人站在光里，与光同尘，光而不耀，而自己是被光照亮的一颗颗细小的尘埃颗粒。对方好像总是那么耀眼，而自己浑身都是缺点，感觉配不上对方，感到自卑感弥漫。
喜欢第一个人第一反应是自卑，这可以是个肯定句。
为什么说你爱上一个人，会有自卑的感觉，是自我矮化的结果，就是因为你把你所爱的人神化了，加上你缺乏对你所爱的人的了解，认为她所有的语言和行为都是美丽而无可挑剔的，你自己对自己是很了解的，所以，再拿自己与已。
01、光环效应
首先自己过于自卑，对自己的认知有偏差。当你喜欢上一个人的时候，你就会不自觉的放大对方的优点，你就会觉得对方什么都好，在一对比自己的时候，因为缺乏自信心，所以就会觉得自己很普通，自己配不上对方，实际上，这种观点是。
我们有了喜欢的人之后，这种光环效应会将他身上的美好特质放大范围，提高浓度。而人通常都是或多或少会存在一定的自卑心理，这种自卑心理在无意识的对比之后，就会更加显著。自己与自己“认识及相处”的年份是最久的，所以在某种程度上，自己最了解自己，也明白自己的优缺点所在之处。遇见喜欢的人，总会下意识地去衡量彼此之间的适配度，从内外都要均衡比较一番，对自己相对严苛，而对他人的印象却笼罩在光环效应之下，对比之下的差别更为明显。你的爱在受限的了解之中给了对方光环和滤镜，而对于自己的缺陷又一清二楚，所以对方的形象在你心中高大且伟岸。
越喜欢，越是自卑：心理保护机制 心理学中有个说法叫：心理保护机制。这种保护机制，常常会在情绪、环境出现较大的波动，和对自身产生了一定影响的情况下被唤醒。而在感情中，这种保护机制就表现在：喜欢的人出现在你面前。
“像我这样同月亮般清冷的人，遇见路灯，都会以为是光辉灿烂的太阳。”
02、自卑情节
有差距是很正常的，多数人即便是在某一方面有很强的天赋，可是他心中的另一半或许并不会太在意这种本领，所以多数人会觉得自卑，也就是能力不足。这也表示你的见闻有一定程度了， 了解到外界有很多比你更强的人。但更多的。
阿兰·德波顿说过这样一句话：你越不喜欢一个人，你越能够信心百倍，轻而易举的吸引他。强烈的欲望使人丧失了爱情游戏中必不可少的一种漫不经心，你如被人吸引，就会产生自卑情结，因为我们总是想把最完美的品质赋予我们深爱的人。
当你觉得很爱一个人就会变得特别自卑时，不仅是因为你太爱他了，还因为对方没有给你足够的安全感。你做了很多努力，但对方没有给你足够的回应。这样，你就会产生他对你不满意的想法，所以你更担心他对你的印象会变差，。
将自卑感转换是我们能做的，最好的方式。
如果只是暗恋对方，那就学习对方的美好品质，成为同他一样明亮的人。
喜欢一个人的第一反应是自卑吗？是。
但良性的爱，能以自卑感为动力，让我们更加明媚。
