无聊易感性人格
在经济发达的今天，大量的电子游戏、电视剧、综艺层出不穷，现在人为什么觉得无聊呢，各种娱乐项目也花样繁多，但你有没有发现，如此有趣的生活中，却有越来越多的人常常直呼无聊。
在经济发达的今天，大量的电子游戏、电视剧、综艺层出不穷，各种娱乐项目也花样繁多，但你有没有发现，如此有趣的生活中，却有越来越多的人常常直呼无聊。
人类之所以会感到无聊，是因为觉得当下没有意义、或缺乏目标。有时缺乏意义的经验只涉及一个人的眼前的情况(像看一个无聊的电影，一本无聊的书，甚至一个无聊的一天)。人们会不断去衡量自己的所作所为和生活是否符合所认同。
“无聊”是什么？根据心理学定义，无聊是指由于内部刺激(主观体验)或外部刺激(低唤醒)缺乏而导致的不愉悦的情绪体验，主要表现为个体注意力集中困难、兴趣缺失、对时间知觉产生变化等。
这个时代的人们生活压力大，生活中同样的事情日复一日，但这也不该成为无聊的理由。在一些容易引起无聊的场合中，很多人都会体验到无聊，然而，有一些人却总是比其他人更容易感到无聊。
换句话说，一些人具有无聊易感性，更容易感到无聊，称之为无聊倾向，这是一种低层次的人格特质，具有跨情境、跨时间的稳定性。
无聊在不知不觉中影响着你
那些时常感慨无聊的人，看似只是发出一句埋怨牢骚，但无聊的情绪会在不知不觉中影响到TA的生活工作学习效率，甚至影响身心健康。
工作时，需要发表意见的时候，她从来都是沉默以对。同事聚会，她总是默默坐在角落，从不主动和别人搭话。
办公室闲聊八卦时，大家谈笑风声说起xx好吃，xx好看，xx有意思，问到她的意见，她总是面无表情的回答：“我觉得挺无聊的”。
二十几岁本该绽放的年纪，愣是把自己活成了“委委屈屈”、”人间不值得“的样子。
虽然我们每个人的生活，都有着不为人知的糟糕，都会碰到无趣的事情，但如果无聊成为了你的口头禅，成为了你日常生活的主旋律，那么你就真的要注意了。
当人们放假到被困住，自己的意志不能被执行时，就会产生无聊。谁都不喜欢被控制，如果不能自己安排工作生活，都会有逆反心理。上班的时候觉得无聊，就是因为工作是别人安排的。可能自己根本就不想做，回到家里感觉时间过的快。
生活的点滴中，也藏着无限乐趣
王小波说：“趣味是感觉这个世界美好的前提。”
从生理角度来讲，无聊时身体释放某种体质所致。实质上，无聊也是内心处于无比的空虚，无事可干。因此充实时间可以打发无聊的产生。
有些人误解了有趣，认为有趣就是惊天动地，或者超脱日常的独一无二的体验，所以“无聊”的人时常感慨琐碎生活无聊至极，而有些人却乐于搜集那些微小简单的小乐趣，所以越活越快乐。
再说回我们公司，除了那个“无聊”的实习生，还有一位同事：她每天不迟到，到点就下班。你问她，为什么每天都准时下班，她就自信的说：“今天的工作已经完成，明天的工作就是明天的事。”
她特别自律。因为要准时下班，她每天的工作效率极高，工作能力也极为出色。
在平凡生活中充满积极性，感受点滴的乐趣，活成自己喜欢的样子，这样的人生才酣畅淋漓啊。
无聊和有趣，是两种截然相反的对世界的感知态度，它反应了心理学中关于无聊感知的问题。
杨绛先生曾经写过不少关于钱钟书的趣事，其中最有名的当属“钱钟书帮着自家猫咪打架”。
无聊感与注意力密切相关,注意力高度集中,或者注意力涣散都会引起无聊。情绪对无聊感的产生也有影响,拥有积极自我意识的人很少会觉得无聊;相反,不清楚自己的需要和愿望,找不到生活的目标和意义,就会深陷在“无聊”的深渊中其实感到无聊,是。
夫妇俩养过猫，有一次，自家猫咪半夜和别家的猫打起来了，钱钟书怕自家猫咪吃亏，拿着根长竹竿，跑到院子里帮着自家猫咪打架。邻居林徽因家里的猫，经常被钱家的猫打得屁滚尿流。
帮猫打架，在你眼里是无聊还是很有趣呢？
生活百无聊赖，因为过它的人正蓬头垢面。生活万种风情，因为过它的人，有趣，有味 ，生活因此而长久新鲜。
为什么会感觉无聊呢？实际上感觉无聊主要是没有事情可做，没有具体的事情，没有具体的目标所造成的，只要有事情可做，忙忙碌碌的，哪里有什么无聊之说呀。一个是要把自己的工作做到位，自己做的这一行一定要达到最高水平，。
