韭菜作为一种蔬菜，有提味的作用，因此在很多常见菜中都能见到韭菜的身影。但是很多人在食用了韭菜之后会出现烧心的情况，这种烧心感其实是胃部不适的症状，吃韭菜为啥不消化，但是韭菜作为常见蔬菜，怎么会造成胃部不适的情况？
首先，韭菜属于高纤维的食物，在肠胃中的消化速度极慢。因此会增加胃酸和唾液的分泌，从而导致烧心感出现。
问题三：为什么韭菜不消化？ 韭菜的主要成分是纤维素，纤维素不易水解，因此不好消化。问题四：为什么说，男的吃韭菜不消化而女的会消化 不是，都一样，那只是别人乱说的吧 采纳哦 问题五：吃了韭菜不消化是咋会事？
而这个烧心感就是出现胃酸分泌过多而刺激到胃粘膜而产生的。因此胃粘膜受损的人，在继续吃下韭菜的时候会加重胃粘膜的损坏，形成反酸的情况，更严重还会导致呕吐的症状出现
另外可能就是你本身胃的消化能力较弱，可以多吃一些增强消化的食物。运动也可以增强消化，每天的慢跑也是不错的。问题四：韭菜吃了为什么拉出来还是韭菜不消化 人体只是吸收一部分，比如一天只能消化两个鸡蛋。你吃了十个等于。
食用了韭菜出现烧心感该如何缓解？
1、因为韭菜膳食纤维含量丰富，所以在胃里不容易消化。2、韭菜中含有含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。在蒜、 洋葱等植物的鳞茎中也含有硫化丙烯挥发物，能够抗寒杀菌, 抵御流感等。吃韭菜时这些挥发物。
