男性身体发育趋于成熟，就会有性的需求，如果没有性伴侣，就可以通过适当的用手来解决问题。但是一定要注意，手淫行为不能过于频繁，否则更容易诱发严重危害，影响生殖系统健康，造成早泄、阳痿、性功能不足等危害。所以男性更应该了解正确的性行为，以此来做好自我约束。
男性“用手”频率一周多少次为宜？需要注意些什么
如果有性伴侣，那并不建议男性进行手淫。但是如果没有性伴侣，手淫行为也一定要有所节制，每周手淫的频率不能过多，一两次即可，sy上瘾的原因，否则将会引发严重危害。那男性性行为需要注意的事项主要有：，
1、注意情绪调节
2、注意卫生
手淫行为是直接通过用手刺激性器官来产生快感的，所以手淫行为进行时一定要做好清洁工作，保持外阴干净、手部干净，这能够有效减少生殖系统感染问题出现，从而更好的保护人体健康，避免发生炎症性病变。而且，一定要注意手淫行为不能乱用各种器具，否则，更容易造成私密部位损伤，不利于人体健康。
SY的危害就是会导致阳痿和早泄。严重的还会引起前列腺炎症。你最好是采取适当的SY比如3天1次。实在不行就在想的时候转移下注意力想想其他的事或人！祝你愉快
3、养成规律的生活习惯
邪淫是容易上瘾的。科学家可以告诉我们很多：比如大脑细胞、兴奋区、条件反射、生理依赖等等很多，但真正原因是无量劫的烦恼习气，它是一种业力，一种惯性，一种贪欲。 这就是由很多人明明知道频繁手淫危害健康，但是还是要去。
适量的手淫行为能够帮助人们释放欲望，放松心态，确实有一定的调节人体功效。但是如果没有建立更加成熟的观念，则很难控制自己，更容易出现频繁的手淫行为，这会对人体带来很多危害。所以学会自我调节，更加了解性生活知识，对于改善频繁手淫行为有很好的作用。
过度频繁的手淫和性交是一种严重损伤身体的行为,手淫所消耗的是精,也就是与骨髓,脑髓相通的肾所收藏的人体奉生之本,造血之源,过度耗精会造成骨髓空洞,脑髓不满,
