早晨刚刚洗完头或洗完脸，到了晚上头发就已经发结或油光满面，头发洗了第二天就油了，看起来脏脏的，如同好几天没有洗脸或洗头，这是很多人的真实写照。有那么一群人格外容易出油，尤其是男性，这是怎么回事？
为什么皮肤易出油？
为什么头发容易出油1 湿气重 别看小头发出油觉得没什么，往往跟自身湿气重原因有关，湿气重的人往往会出现头皮屑增多，而且面积成大片状，特别是女性的头发，会明显出现大量“油”，即使你的发质是干性发质，时不时干枯。
1、跟性别有关
雄性激素对男性而言很重要，但雄激素分泌太旺盛可刺激皮脂腺分泌，从而导致出油多，尤其是头发和面部。
如果你吃 *** 性的食物过多,例如,辛辣的或者是油腻的食物过多,则也会 *** 你的头发出油。 6. 身体缺水 身体如果缺水的话,头皮处也会缺水,这个时候,水油不平衡导致的结果,就是头发易出油。 7. 睡眠不规律 尤其是一些。
2、年龄因素
16岁~36岁阶段皮脂腺最为活跃，皮脂量分泌多。36岁后随着年龄增长，皮脂腺分泌减弱。
3、跟环境有关
皮肤长期暴露在外，受到风吹日晒、沙尘和化妆品影响，可使得皮脂腺异常活跃，从而导致出油多。
4、内分泌紊乱
内分泌紊乱可造成雄性激素分泌旺盛，刺激皮脂腺分泌，易导致头发出油和脱发。
5、疾病
有些神经系统疾病可促使皮脂腺分泌，比如动脉硬化、患有癫痫以及帕金森症等。
如何去油？
1、做好头皮和面部清洁
头发容易出油可能是作息不规律，抽烟喝酒、饮食不当、精神因素、过度清洁、遗传因素等非疾病因素所致，也有可能是内分泌失调、皮脂腺炎、脂溢性皮炎等疾病因素造成的。一、非疾病因素：1、作息不规律：如果平时长时间熬夜或睡眠。
2、科学护肤
油性肤质应做好皮肤清洁和保湿，还需格外做好防晒措施，维持皮肤清爽。用质地轻薄的水性保湿剂，比如氨基酸和甘油等来护理肌肤，维持水油平衡。
头发油可能是和生活环境油烟大或是雄激素分泌过多有关系的，先观察生活环境，做性激素检查。如果检查雄激素高了，可以用丹参酮或是螺内酯等口服看看是否有好转。注意饮食清淡，尽量不要吃肥肉，动物内脏等。头发出油严重怎么。
3、调整饮食
4、维持内分泌稳定
作息不规律、背负着较大的压力、生活节奏快等可扰乱内分泌系统，影响皮脂腺分泌，使得皮肤出油问题进一步加剧。因此应保持规律作息，坚持运动来维持内分泌稳定。
头发油的快一种是因为体质原因,有些油性体质的,不止头发油,脸背部都会油。有些是因为其他原因 *** ,如: 压力过大也会导致你的内分泌失调,其造成的结果,就是你的头发出油无法控制了。 如果你吃 *** 性的食物过多,例如,辛辣的。
