经常会有一些老年人感觉到自己的手脚发麻，即使是去按压那些发麻的地方，也不会产生疼痛感，为什么会这样呢？
去医院检查后，很多医生给的解决方案就是及时进行补钙。钙是我们体内的一种不可缺少的营养物质，如果身体里面的骨骼缺钙，很容易发生骨质疏松，从而就会导致双脚出现麻木的症状。
如果身体出现手脚麻木，那就说明身体里面的血液流动的并不是很不通畅，晚上睡觉脚底板发麻，这个时候如果不重视起来，就很容易出现血管堵塞，从而麻木的症状会更加明显，那么哪些病症会引起手掌麻木呢？
如果身体出现手脚麻木，那就说明身体里面的血液流动的并不是很不通畅，这个时候如果不重视起来，就很容易出现血管堵塞，从而麻木的症状会更加明显，那么哪些病症会引起手掌麻木呢？
睡觉姿势不对，比如将手和脚长时间压在身体一侧，影响血液循环，导致手脚发麻。所以睡觉的时候要经常翻动转身。二、枕头问题 枕头垫太高也会导致血液不循环，导致手脚发麻。而且如果你喜欢睡高枕头，要特别留意心脏衰竭的问题，。
1、颈椎病
颈椎病病不是只有老年人才会出现，年轻人也会，长期保持一种坐姿、睡姿，很容易导致颈椎出现硬化；
那么颈椎周围的神经也会受到压迫，慢慢的就会导致这周围的血液流动减慢，长时间下来手脚就会发麻。
2、贫血
一般来说，手脚发麻就暗示着身体里面的血液不通畅，气血不足是很容易加强手脚发麻症状的，比如长期的贫血或者肝血不足等；
睡觉手脚发麻是怎么回事 1、长期姿势固定 长期保持一个固定的姿势，会造成血液循环不畅，神经末梢麻痹，形成手脚发麻的感觉，只要及时活动下手脚，在短时间内就可以恢复正常。2、寒冷受冻 人体对温度有一个感应度，超过人体。
这些可以导致我们的四肢出现体温急剧下降，那么我们手脚周围的血管就会收缩，从而血液流速减慢，久而久之手脚发麻会变得更加明显。
病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经（除脑、脊髓以外的`神经)损伤，一般恢复的时间比较长。睡觉的时候如果发现自己手脚有麻木的现象也不要完全的判断就是疾病造成的，比如说自己在睡觉的时候不注意睡姿。
3、糖尿病
据我国统计，大约有五成手脚发麻的患者有糖尿病史，这是因为糖尿病病人，他的微小血管在早期时会受到一些损伤，那么对我们体内的血液流动会造成一定的影响；
如何缓解手脚发麻的症状
1、坚持运动
如果我们经常进行运动，对我们的身体是非常有好处的，因为运动可以加速我们体内的血液流动，促进我们新陈代谢，此外，经常运动还可以提高我们自身的免疫力，改善增强我们的体魄。
2、泡脚
在睡觉之前，我们可以进行泡脚，特别是对于那些常年手脚发麻的人来说，泡脚可以帮助我们改善身体，促进足部的血液流动，从而提高全身的血液流动能力；
手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象.手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕,不正确睡姿,如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题.有时偶尔休息不足。
在医学上，我们的逐步被称为“人体的第二个心脏”，因为它上面的经络连着我们的五脏六腑，如果我们经常性泡脚，可以舒缓我们脚部的肌肉；
从而可以刺激我们心脏的造血能力，提高了血液生产的效率，那么我们手脚发麻的症状就会有所缓解。
如果发现自己手脚发麻，就要警觉起来了，很有可能是一些疾病找上门来了，比如糖尿病、贫血、颈椎病等，这些病都不可小觑，要早些治疗，才能早点缓解手脚发麻的症状；
