生完孩子后仍有许多尴尬的事儿，让妈妈们想起来都脸红不已。那么，具体是哪些事儿呢?
屁多
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。屁的多少还与。
因为在分娩过程中，胎儿通过产道扩张压力下，使空气更能进入，而且很多产妇施行阴道侧切，生完孩子后为什么屁变多了，复元期间，当起身或增加腹压时，空气会排出，所以就容易“漏气”。对此，建议妈妈们可以靠提腔运动来强化腹部力量。
漏尿
由于在怀孕、分娩过程中，神经管受伤，导致提肛肌，骨盆肌松弛，无法正常发挥功能，所以一大笑、打喷涕，尿液会很容易被挤压出来(随着年纪的增长这种情况会越来越多)。建议练习凯格尔动作(PC肌练习)，每日30次左右。
脱发
便秘
生产后运动量相对减少及妊娠激素会放慢胃肠道系统的工作速度，有痔疮或会阴撕裂的女性因痛感不敢排便，促成了便秘。增加运动量，服用大便软化剂，确保摄入充足的膳食纤维，有助缓解。
妊娠纹
这主要是因为胎儿在子宫里会压迫胃肠道，胎儿娩出后会有肠道积气排出来的，所以会放。同时和产后饮食也有很大关系。比如：如果吃了过多的淀粉类食物，甜食、红薯、土豆等，或者是多吃面食等，因为这类食物使肠腔产气过多。
产后的妊娠纹，可不局限于腹部，乳房上、大腿上都容易存在。除了与怀孕有关之外，还由于孕期过度肥胖引起，导致皮肤中的弹力纤维断裂，无法让皮肤恢复到原来的弹性。而面对已经出现的妊娠纹，真的没有特效方法。
1、吃了大量的葱姜蒜，就容易在肠道内产生胀肚子的气体，而且这种气体都比较此笔浓烈，因此放屁很多且很臭。2、便秘的朋友，很多时候会出现不断放臭屁，但是就是无法清空肚子的问题，这是由于大便在肠道内淤积，产生屁，但。
私密处变黑
这种产后一段时期出现的屁多现象，多是因为饮食结构原因所造成的。一般情况下，这种现象和产前或者是产后关系不大。造成屁多的主要原因就是近期食用了产气食物过多，从而就会出现胀肚出现屁多一些。要想改变这种情况，要尽量的。
总之，产后妈妈如果遇到以上问题，千万不要着急上火，一定要保持一个愉悦的心情才是最重要的。
