春天是容易过敏的季节,一到春天就过敏怎么回事,特别是过敏性鼻炎患者会因为各种过敏原而引起过敏反应。那么日常生活中,养成哪些好习惯能减少过敏症状呢？1、不吃生冷食物减少鼻黏膜温度骤降过敏患者的鼻黏膜较为
春天是容易过敏的季节，一到春天就过敏怎么回事，特别是过敏性鼻炎患者会因为各种过敏原而引起过敏反应。那么日常生活中，养成哪些好习惯能减少过敏症状呢？
1、不吃生冷食物 减少鼻黏膜温度骤降
过敏患者的鼻黏膜较为敏感，接触到刺激物，例如烟味、生冷食物、太烫食物等，都可能会引发鼻过敏。应尽量减少到空气不流通的密闭空间、人潮拥挤的地方。此外，生冷食物会让鼻黏膜温度骤降、血液循环变差，导致过敏症状加重，所以尽量少碰这类食物。
一、春天容易过敏的原因1. 花粉 花粉过敏，应该是春天最常见的过敏原因了。春天是万物复苏、百花齐放的季节，花粉都是通过空气进行传播的，这些花粉随着气流进入人们的鼻腔、附着在皮肤表面，大家就很容易产生打喷嚏，皮肤出现红。
2、保持室内清洁 不让尘螨生存
3、勤洗衣物&寝具 减少居家过敏原
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