出汗是人体新陈代谢的需要，然而出汗“过了头”就要重视了。
在《黄帝内经》有一个词叫“寝汗”，“寝”是指睡觉， “寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种症状。自此以后，历代医家均沿用此名。
盗汗常发生在半夜睡觉时，一觉醒来发现汗湿床单，盗汗原因除了更年期外还有什么？出现哪些症状应该就医？又该怎么解决舒缓不适？5个好习惯降低盗汗发生频率。
盗汗是什么？症状有哪些？
除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的最初两小时。另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。病理性。
盗汗是在睡眠期间反覆出现足以浸湿睡衣或床单的大量出汗，且流汗并非是因为房间闷热或盖太多被子引起。简单来说盗汗是身体内部的问题，如果是周遭环境影响出汗就不可称为盗汗。盗汗是一种症状，睡觉出汗怎样判断热出汗还是盗汗，在检查时还要观察病人出现的合併症状才能得出正确诊断。，
盗汗的原因？
盗汗是身体内部的问题，要先了解人体汗水的排出与新陈代谢有关。最常见的盗汗原因是更年期，合并症状还有心悸、面潮红、经期紊乱和失眠等。除了更年期外，以下几种疾病也是盗汗的风险因子。
癌症：淋巴瘤和慢性淋巴性白血病也会引起盗汗。淋巴瘤除了盗汗外，常见症状还有发烧、淋巴结肿大、皮肤发痒、持续咳嗽和体重减轻等。慢性淋巴性白血病的症状与淋巴瘤类似，也会有发烧、淋巴结肿胀、体重减轻，此外还会有全身无力和疲劳。
感染性疾病：感染性疾病包括结核病、骨髓炎和爱滋病等。结核病还会出现咳嗽、脓痰、食欲不振、体重减轻和胸痛等症状。骨髓炎的合并症状有发烧、患部肿胀疼痛和疲劳等。爱滋病毒的发病期会出现盗汗外，还会有体重快速减轻、疲倦、发烧、腹泻和淋巴结肿大等。
药物：部分药物的副作用，例如抗忧郁症药物、部分降血糖药物、镇热解痛药物等。
戒断：戒毒、戒酒精的戒断症状之一。
盗汗该看哪一科？
盗汗合并哪些症状该就医？
企业回常见的生产火灾危险包括电弧、闪燃、可燃粉尘、熔融金属飞溅等。当火灾危险引起事故时，闪燃是可燃液体火灾的前奏。从防火的角度看，闪燃是危险的警示，是衡量易燃液体火灾危险性的重要依据。因此，在研究易燃液体的火灾危险性时，闪燃现象是一。
如果盗汗但不太影响睡眠，那不用太担心，不过如果严重影响睡眠或是出现其他症状，就应该就医，症状可能有：
没来由体重减轻、浑身疼痛、高烧或发冷、咳血、腹泻或胃痛
1、甲亢 由于甲状腺功能亢进，分泌过多的甲状腺素，代谢率增高，表现为神经兴奋性增高，交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗，也有夜间盗汗者。2、糖尿病 糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，而致汗腺分。
睡觉盗汗怎么办？
如果盗汗只是偶发大可不用太担心，建议可先调整睡觉时的环境，例如取下毯子、穿著轻便的睡衣、打开窗户或使用空调风扇来降低环境的温度等，以下几种习惯有助于减少盗汗的机率。
少吃刺激性食物
避免吸烟和滥用药物
维持适当体重，避免肥胖
更年期的人尽量少吃刺激性食物，例如油炸和麻辣等
为什么晚上睡觉老是出汗呢1 1、阴虚 晚上睡觉出汗，醒来后汗就止住，中医称这种情况为盗汗，盗汗的人是阴虚的表现，阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，这类朋友日常生活中要少吃温热性食物（如葱、蒜。
限制酒精和咖啡因的摄入
盗汗该怎么解决？
癌症：癌症的常见治疗方式包括手术、化疗、放射线和标靶药物等。
感染：根据病人感染的疾病安排适合的抗生素、抗病毒药物来治疗。
甲状腺亢进治疗：甲亢的治疗方式包括抗甲状腺药物、放射碘治疗或手术直接切除甲状腺。
睡觉出汗什么原因1 一、阴虚。晚上睡觉出汗，醒来后汗就止住，中医称这种情况为盗汗，盗汗的人是阴虚的表现，阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，这类朋友日常生活中要少吃温热性食物（如葱、蒜、姜)，。
糖尿病：糖尿病是一种慢性病，治疗需要先从饮食控制和改变生活习惯著手。辅以降血糖药物和胰岛素来改善病人的血糖问题。
药物：如果是药物引起的盗汗，可与医师讨论更换药物或调整剂量以改善盗汗的问题。
