记者：王欣 / 通讯员：王文婷
自从去年12月份感染新冠病毒之后，发低烧37.1-37.5要警惕，40多岁的韩女士（化名）已经连续低热50多天了。用她自己的话说，几乎没过过一天好日子。
50多天低热不退
先后排除各类器质性疾病
体温不超过摄氏38度，且精神、食欲没有受到影响时，可以将冰块置于额头缓解不适，同时多喝水，适量补充维生素和矿物质，可以吃一些富含营养且清淡的食物。若体温高于摄氏38.5度，或持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛。
和大多数人症状不同的是，韩女士并没有明显的咳嗽、胸闷，“我只是反反复复的发烧，温度也不高，一直徘徊在37.3-38°C之间。”她说，“这真的让我‘生不如死’。”
偶然的一次机会，韩女士加入了一个“低热群”，群里的病友和她有着相似的症状，都是反复低热。有些持续一两周，有些甚至一个多月迁延不愈。
韩女士辗转各大医院就诊，先后排除了肿瘤、炎症等各种可能引发低热的原发性疾病。最后，医生无奈地建议：要么，你去做个骨髓穿刺看看有没有血液系统的疾病吧。
韩女士深知骨髓穿刺是一种有创性的检查，十分犹豫。经人介绍，最终来到杭州市第一人民医院“阳康”门诊。
于忠详细了解病情后，认为韩女士的症状从中医的角度解释是“少阳症”。
3 温水湿敷 用温水湿敷或者擦洗也可以降温，以37度左右的温水为宜，用温水湿敷头额或者擦洗手脚、胸背部可加速皮肤散热，操作起来也简单有效，非常适宜于小儿感冒后低烧哭闹不宁时退烧使用。但需要注意，在擦洗过程中。
十五、六个反复低热患者
全部为女性
于忠介绍，相比较一月份的接诊情况而言，最近一个月的门诊患者中，主诉“阳康”后反复低热的病人明显增多。
“目前在我们的门诊中接受规律治疗的就有十五、六个。”于忠说。这部分人群并非复阳，而是余邪未尽、正气亏虚，正气和邪气处于“僵持”状态交争不甚，故而热度不高。
值得关注的是，门诊中反复低热的这部分人群全部都是女性，年龄集中在20-50岁左右，无一例男性。
大部分属于功能性发热
可寻求中医中药治疗
第三，发低烧我们还可以用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。注意事项：感冒发烧一定要及时缓解发烧的情况的，一定不要出现乱用药的情况，一旦感觉身体不适，就要及时去医院就医的。
“根据临床经验，我们认为中西医结合的治疗方式疗效还是比较好的，可以实现未病先防、已病防变，尤其是针对康复期人群，疗效显著。”于忠表示。同时注意以下几点：
发烧首选退热方法是物理降温，如冷敷、酒精（35%左右）擦浴等,如物理方法不能使体温下降，才考虑配合使用退热药,发烧时可在温水中加入酒精，然后用毛巾浸湿敷在头部，并注意勤换,同时可以用温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅。
首先要注意保暖。二月正值“倒春寒”，忽冷忽热，气温多变，保暖主要是阻隔外来的冷空气再次伤害我们，特别注意头颈、腰腹、足部的保暖，睡前也可按需泡脚。
企业回毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72小时以内，服药越早，预防妊娠效果越好，单次口服2片；或首次服1片，间隔12。
再者，每个人免疫系统的工作效率和基础疾病不一样，完全康复的时间有长有短。恢复期要保持心态平和，不要急于进行大强度体力活动，过度的劳累会消耗气血，这个时候要多休息。
此外，于忠提醒，“阳康”之后的低热，大多数属于功能性发热，如果经各项理化检查发现不了器质性问题，那么建议这类患者可以寻求中医中药治疗，只要辨证准确，绝大部分可在短时间内纠正这种病理状态。
