贫血是生活中很常见的一种问题，尤其是女性更容易患有贫血，怎么预防贫血啊，这和生活中的多种因素是有一定联系的，所以想要改善贫血的问题，也就需要了解贫血的具体原因。贫血并非是轻微的问题，有的时候长期贫血也会造成严重的疾病，因此需要及时的改善贫血。
导致贫血的原因有哪些？
1、营养不良
营养不良主要也就是生活中没有进行良好的饮食，这种情况下无法保证营养均衡，也就容易导致贫血。如果长期没有规律吃饭，并且比较挑食的人群，最容易患有营养不良引发的贫血症状。这种贫血通常是轻度贫血，会造成面部苍白并且手脚无力的症状，经过饮食调整后一般就可以恢复。
2、造血问题引起的贫血
贫血是指红细胞减少和血红蛋白减低，缺铁性贫血是指制造血红蛋白所需要的铁缺乏，缺铁性贫血是婴幼儿最常见的疾病之一，特别是2岁以下的小儿更为多见，尤其是早产儿、双胎儿。铁摄入量不足。婴儿处于生长发育的最旺盛时期，。
造血问题引起的贫血通常与红细胞生成的减少有一定的关系，这是病理性的贫血。通常也就是各种疾病导致的，常见的就是肝脏疾病以及肾脏疾病。肝脏疾病以及肾脏疾病会影响到红细胞生成，就比如促红细胞分泌素减少，这样就直接影响到了红细胞的生成过程，红细胞数量持续减少之后也就导致贫血。这种病女性贫血是有可能演变成为重度贫血的。
贫血只是一个症状，它可由以下原因引起：1、红细胞生成减少包括缺乏造血物质及造血功能不良两种情况。前者如缺铁性贫血、营养性巨幼红细胞性贫血等，常因饮食中缺乏生成红细胞必需的原料如铁、维生素B12、叶酸或蛋白质，亦可因。
3、血红蛋白合成障碍
贫血原因一：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B12而引起的贫血，特别是挑食偏食引起体内铁、蛋白质、维生素B12等造血原料缺乏。贫血原因二：铁质吸收不良。
4、恶性贫血
恶性贫血也就是细胞恶性病变导致的贫血类型，常见于白血病或者是骨髓瘤等疾病。这些疾病属于恶性病变的疾病，会持续影响到周围的正常细胞，并且会对血液中的白细胞以及红细胞造成影响，导致细胞数量减少。这些疾病引发的贫血是较为严重的一种类型很难进行治疗，需要良好的控制原发疾病才能改善贫血。
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5、外伤引发贫血
贫血可能由过度出血引起。出血可以是突然发生的，例如由于损伤或在手术过程中。通常，出血是缓慢、反复发生的（慢性出血），特别是由于消化道或泌尿道异常引起的出血或者 月经期大量出血。慢性出血通常导致铁水平低，这会加重贫血。
6、先天遗传性的问题
先天遗传性的问题，主要也就包含红细胞膜异常，或者是红细胞酶异常导致的贫血。这些情况会导致红细胞无法正常的工作，并且影响到红细胞的数量，导致血液中的红细胞明显减少，所以也就无法有效的供血供氧。这种贫血问题也是很常见的，通常也被称为溶血性贫血。
1、身体缺少营养 当身体营养不足，就会产生贫血的问题，这主要的原因是很多人为了保持身材，就会选择清淡的饮食，只吃蔬菜或者是水果，那么在这种情况下，就会引发营养不均衡，所以就会产生贫血。如果是这种原因引起的贫血，那么。
